最新ブログ一覧
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春は気温も上がってきて「むくみは改善するかな？」と思いがちですが、実はこの時期、むくみに悩む方がとても多いのをご存じですか？・朝晩の寒暖差・気圧の変化・新生活や環境のスト…
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「最近、顔色が悪い気がする」「朝からなんとなく顔がどんよりしてる」そんなとき、スキンケアやメイクでなんとかしようとしていませんか？でも実は、肌の印象を左右しているのは“血…
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春は天気が安定しにくく、気圧の変化も大きい季節「雨が降る前に頭が痛くなる」「体がだるい」「気分が落ち込む」そんな症状はありませんか？それ、もしかすると“気象病”かもしれま…
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最近なんとなく調子が悪い…それ、“春の冷え”が関係しているかも？春は暖かくなる季節…のはずなのに、「朝がつらい」「なんとなく元気が出ない」「気分が不安定」そんなお悩みはあ…
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「最近、寝てもスッキリしない…」そんなお悩みを感じていませんか？実は、睡眠の質が下がっている方の多くに共通しているのが「体の冷え」と「自律神経の乱れ」です日中のストレスや…
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「生理痛＝痛み止めで乗り切る」が当たり前になっていませんか？もちろん薬が悪いわけではありませんが、それだけに頼ると根本的な改善にはつながりにくいことも実は、生理痛の原因の…
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「冷えは万病のもと」とよく言われますが、特に女性にとって重要なのが“子宮の冷え”です少しマニアックな話になりますが、体を内側から整えたい方はぜひ読んでみてください◎子宮は…
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- 投稿日：
- 2025/3/30
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馬渕 亮真
「冷え」とひとことで言っても、実はタイプによって対策が違います！今回は簡単なYES/NOチェックで、あなたの“冷え体質”を診断してみましょう！【セルフチェック】当てはまるものに…
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- 投稿日：
- 2025/3/28
- 投稿者：
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馬渕 亮真
「生理痛はあって当たり前」「市販薬を飲めばなんとかなるし…」そんな風に、痛みを“日常の一部”として受け入れていませんか？でも実は、生理痛は体からの大切なサイン今回は、生理…
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- 投稿日：
- 2025/3/25
- 投稿者：
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馬渕 亮真
「よもぎ蒸し、気になってるけど…なんとなく不安でまだ行けてない」そんなお声、実はよく耳にします今回は、よもぎ蒸しが初めての方に向けて、実際の施術の流れや雰囲気についてご紹…
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整体院モチベイトのブログ一覧/ホットペッパービューティー
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