最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2026/2/19
- 投稿者：
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馬渕 亮真
「なんとなく重たい」「むくみやすい」「冷えやすい」そんなときによく使われる言葉が“巡りが悪い”。でも巡りとは、血液だけの話ではありません。巡りとは「動き」と「呼吸」のこと…
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- 投稿日：
- 2026/2/18
- 投稿者：
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馬渕 亮真
「自律神経が乱れていると言われた」「なんとなく不安定」「気分や体調に波がある」そんな言葉をよく耳にします。でも実は、自律神経は壊れているわけでも、弱っているわけでもありま…
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- 投稿日：
- 2026/2/17
- 投稿者：
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馬渕 亮真
「ちゃんと寝ているはずなのに、朝から重い」「夜中に目が覚める」「寝てもスッキリしない」睡眠時間は確保しているのに、回復した感じがしない。そんなお悩みをよく伺います。問題は…
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- 投稿日：
- 2026/2/16
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馬渕 亮真
妊娠中は、「とにかく安静に」「無理をしないで」と言われることが多い時期です。もちろん無理は禁物です。ですが実は、“動かないこと”だけが正解ではありません。体は、日々大きく…
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- 投稿日：
- 2026/2/15
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馬渕 亮真
「最近、なんとなく前と違う」「理由ははっきりしないけど、体が揺らいでいる気がする」40代後半～50代にかけて、そんな変化を感じる方は少なくありません。それを“更年期だから仕方…
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- 投稿日：
- 2026/2/14
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馬渕 亮真
「若い頃は平気だったのに」「昔と同じように動けない」そう感じる瞬間が増えると、つい“衰え”という言葉を使いたくなります。でも実際は、体が弱くなっているというより、今の生活…
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- 投稿日：
- 2026/2/13
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馬渕 亮真
忙しい毎日の中で、自分の体のために時間を取ることに少し罪悪感を感じていませんか？「まだ大丈夫」「もっと優先すべきことがある」そうやって後回しにしてしまう方は、とても多いで…
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- 投稿日：
- 2026/2/11
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馬渕 亮真
「あの人、いつも落ち着いているな」「忙しそうなのに、なぜか余裕がある」そう感じる人に共通しているのは、特別な努力ではなく、体と心の調和が取れていることです。調和があると、…
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- 投稿日：
- 2026/2/10
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馬渕 亮真
体を整えるというと、「歪みを正す」「悪いところを治す」そんなイメージを持たれることが多いかもしれません。でも本当は、整う＝何かを正すことではありません。今の自分に合った調…
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「今日はなんだか楽」「特別なことはしていないけど調子がいい」そんな日はありませんか？実はその状態、体だけでなく心と時間に余白がある日であることが多いです。余白がなくなると…
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整体院モチベイトのクーポン
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整体院モチベイトのブログ一覧/ホットペッパービューティー
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