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コミューン 大宮店(Commune)のブログ

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21件のブログがあります

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  • 秋の養生法
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/11/26
    投稿者：
    Commune
    秋の養生法
    こんにちは！美容鍼灸サロンCommuneの石田です。朝晩はひんやりする季節になりましたね。みなさまいかがお過ごしでしょうか？今回は秋の養生法について紹介します。まず「食べ物」で…続きを見る
  • 頭痛の起きる場所と原因
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/11/16
    投稿者：
    Commune
    頭痛の起きる場所と原因
    こんにちは！美容鍼灸サロンCommuneの石田です。　「いつも決まってこの辺りに頭痛が起こる…」「今日はこの辺りだ…」など日常生活でありますか？頭痛が起こる場所によって考えられ…続きを見る
  • 秋の花粉
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    投稿日：
    2025/10/26
    投稿者：
    Commune
    秋の花粉
    こんにちは！美容鍼灸サロンCommuneの石田です。目が痒い…鼻水が出る…など「花粉症といえば春」と思われがちですが、実は秋にも花粉が飛んでいます。・ブタクサ(8月～10月)・ヨモギ…続きを見る
  • 快適な睡眠の整え方
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    投稿日：
    2025/10/23
    投稿者：
    Commune
    快適な睡眠の整え方
    こんにちは！美容鍼灸サロンCommuneの石田です。「寝ても疲れが取れない」、「夜中に目が覚める」、「なかなか寝付けない」などそんなお悩みありませんか？快適な睡眠を送るためのセ…続きを見る
  • たくさん笑って元気な体へ！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/10/2
    投稿者：
    Commune
    たくさん笑って元気な体へ！
    こんにちは！美容鍼灸サロンCommuneの石田です。笑いは体の一部だと日々感じている石田です。皆さんはよく笑っていますか？今回は笑うことによる、体にとってメリットをご紹介します…続きを見る
  • 小休憩しっかり取れていますか？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/22
    投稿者：
    Commune
    小休憩しっかり取れていますか？
    こんにちは！美容鍼灸サロンCommuneの石田です。気づけば毎日バタバタ…1日があっという間に過ぎてしまう…そんな日々が続くことはありますか？実は「小休憩＝少し休む」ことは、体の…続きを見る
  • 鍼灸で冷房の冷え解消
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/18
    投稿者：
    Commune
    鍼灸で冷房の冷え解消
    こんにちは！美容鍼灸サロンCommuneの石田です。朝晩は秋を感じることが増えてきましたが、まだまだ日中は冷房を使うことが続いていますね。皆さん、冷房による「冷え」を経験したこ…続きを見る
  • イベント前に美容鍼でケア
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/7/9
    投稿者：
    石田
    イベント前に美容鍼でケア
    こんにちは！美容鍼灸サロンCommuneです。ブログのタイトルにもありますが、最近イベント前に美容鍼をする方が増えています。その中の一人は私です＾＾美容鍼でケアをしてからイベン…続きを見る
  • 気圧に負けないセルフケア
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/6/20
    投稿者：
    石田
    気圧に負けないセルフケア
    こんにちは！美容鍼灸サロンCommuneです。梅雨～夏にかけて、「気圧の変化」で体調を壊していませんか？特に女性は自律神経が乱れやすく、「頭痛」「めまい・耳鳴り」「気分の落ち込…続きを見る
  • 梅雨前からむくみ対策
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/6/9
    投稿者：
    石田
    梅雨前からむくみ対策
    こんにちは！美容鍼灸サロンCommuneの石田です。皆さん最近むくみを感じたことありませんか？ラーメンやお酒を飲んだ後や、寝る前に水を飲んで顔がむくんだ・・長時間のデスクワーク…続きを見る
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