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《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 熊谷店【ラ ピラティス】

セイタイ マシンピラティススタジオ ラ ピラティス クマガヤテン

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • 埼玉県熊谷市筑波1-171 金井ビル 2F
  • 熊谷駅より徒歩5分[熊谷/熊谷駅/ピラティス/整体/ダイエット/骨盤矯正/肩こり]

ラ ピラティス 熊谷店(La pilates)のブログ

最新ブログ一覧

245件のブログがあります

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  • 正しい姿勢のチェックポイント!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/3
    投稿者:
    MIYU
    自分ではいい姿勢をとっているつもりでも意外と腰が反ってしまっていたり、頭が前にでてしまっているかも!そこで今回は姿勢のチェックポイントをご紹介します・立っている時の理想の…続きを見る
  • 「整えてから動く」
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/3
    投稿者:
    WAKANA
    整体×ピラティスの魅力1. 体を「整える」+「動かす」の相乗効果整体で骨格や筋肉のバランスを整えることで、ピラティスの動きがよりスムーズに。正しい位置で動かせるので、効率よ…続きを見る
  • ご紹介キャンペーン実施中です!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/2
    投稿者:
    MIYU
    こんにちは!La pilates熊谷店 です当店ではご友人・ご家族 紹介キャンペーンを実施中です!ご紹介者特典といたしまして、Amazonギフト券なんと3,000円分をプレゼントしております…続きを見る
  • 姿勢改善で睡眠の質があがる?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/1
    投稿者:
    AYANE
    実は、姿勢と睡眠には深い関係があります。猫背や巻き肩は呼吸を浅くし、自律神経の乱れにもつながります。ピラティスで胸を開き、背骨を整えることで呼吸が深くなり、自然と睡眠の質…続きを見る
  • Day off♪
    プライベート
    投稿日:
    2025/9/30
    投稿者:
    WAKANA
    Day off.帰省で静岡に戻ってきました^ ^地元の景色や空気にふれると、自然と心も体もリフレッシュされますね!連休をいただけたおかげで、地元でゆっくり家族と過ごすことができまし…続きを見る
  • 筋トレしてる方にもピラティスはおすすめ!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/29
    投稿者:
    MAI
    みなさんこんにちは!maiです!先日、友人が来てくれました!友人は筋トレをしていて鍛えているのですがいつも効かないとこに効いてる~!と言ってくれました(^^)筋肉を動かす、鍛え…続きを見る
  • ピラティスで叶える!年齢に負けない身体作り
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/28
    投稿者:
    MIYU
    年齢とともに感じる体の重さやたるみ。そんな悩みを根本から改善できるのがピラティスです。筋力をつけるだけでなく、姿勢・呼吸・柔軟性までトータルに整えられるから、若々しさもキ…続きを見る
  • 忙しいママでもOK!時短ピラティスで整う身体!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/27
    投稿者:
    MIYU
    育児や家事で自分の時間が取れない…そんなママにこそ、短時間で効率よく整うマシンピラティスがおすすめです!!60分ののレッスンでもしっかりインナーマッスルにアプローチでき、肩こ…続きを見る
  • お友達同士で体験!大歓迎です!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/25
    投稿者:
    MAI
    先日、友人が体験にきてくれました~!!ピラティスやってみたいけど、、ひとりで行くのは不安、、、そんなかたにおススメなのがお友達同士での体験レッスンです!一緒に参加すること…続きを見る
  • 整体だけじゃない!ピラティスで姿勢を根本改善
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/23
    投稿者:
    MIYU
    整体で一時的に身体が楽になっても、元に戻ってしまう経験はありませんか?当スタジオでは骨膜整体でお身体を整えた後、ピラティスで正しい姿勢や動き方を身につけることで不調の「戻…続きを見る

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ラ ピラティス 熊谷店(La pilates)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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