リンパスウェディッシュマッサージ BODY PLUS TOKYO日本橋人形町店
リンパスウェディッシュマッサージ ボディプラストウキョウニホンバシニンギョウチョウテン
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 東京都中央区日本橋富沢町１１－１５ 月村マンションＮｏ．２９ ２０１
- 人形町駅、小伝馬町駅、馬喰町駅徒歩5分/馬喰横山駅、東日本橋駅徒歩3分
ボディプラストウキョウ 日本橋人形町店(BODY PLUS TOKYO)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/12/3
- 冷えてきたこの時期に温活リンパでポカポカ♪
- 急に冷え込み、街行く人の装いも冬らしくなってきました。
冷え対策はしていますか？
"冷えは万病のもと"と言われるほどさまざまな不調の原因となります。
手足の冷えだけではなく、この時期の肩凝りや胃腸の不調、睡眠障害などはお身体の冷えからくる症状の可能性大です。
冬は汗腺や排泄器官の働きが鈍くなり、水分や老廃物が滞ります。
行き場を失った水分などは体内で留まり浮腫みになります。
朝晩の寒暖差が大きい11月を終え、日に日に寒さが増していくこの時期は特にご自身の体調管理には注意が必要です。
ご自身で出来る対策としては
●運動、ストレッチ
ポカポカする、軽く汗ばむ程度の軽い運動やストレッチをしましょう
●入浴
温めの温度でじっくり身体の芯まで温めましょう
●食事
身体を温める"陽性食品"を摂取しましょう。
赤みのお肉やお魚、根菜類、卵、飲み物だと紅茶類。反対に水分が多い陰性食品はほどほどににしてバランスよく摂取しましょう
BODY PLUS TOKYOの温活リンパ×スウェディッシュマッサージで芯まで温め不調の改善や予防、リラクゼーション効果で自律神経の調整をしましょう！
お客様それぞれの目的に応じてリラクゼーションから、不調改善、痩身まで幅広い手技と知識で対応致します。
本格的に寒くなる前に、今年は寒さを感じない冬へ。
皆様のご来店をお待ちしております。
BODY PLUS TOKYO 日本橋人形町店 / 山城【リンパスウェディッシュ専門店】
BODY PLUS TOKYO 日本橋人形町店
住所：東京都中央区日本橋富沢町11-15 月村マンションNo.29 201
TEL： 03-6661-0987
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