《ドライヘッドスパ/小顔/たるみ改善》shoeclear 大塚
ドライヘッドスパコガオタルミカイゼンシュークリアオオツカ
- リラク
- エステ
- 東京都豊島区北大塚３－２９－５
- JR大塚駅北口から徒歩7分、巣鴨新田3分 大塚/池袋/巣鴨/目白/頭痛/不眠/眼精疲労/頭痛
シュークリア 大塚(shoeclear)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/7
- 頭のむくみ(..)
- おはようございます。
Yukiです☆
昨日は暖かったですが、今日はグッと寒いですね。
雪が降る予報とか…風邪引かないように暖かくして過ごしたいですね＾＾
「頭のむくみ」主な原因
●血行不良・・・
頭皮は心臓よりも高い位置なので、血液の循環が悪い。血流が滞り老廃物が溜まる
●水分・塩分の摂取過多・・・
食事や水分過多により、体内に余分な水分が溜まる。夜遅くの塩分多めの食事は朝むくみやすい
●ストレスや不規則な生活・・・
ストレスや睡眠不足は体の老廃物の排出を妨げ、血流を悪化させる
★予防と対策★
●定期的な頭のマッサージ
●食事の内容や水分摂取タイミング
●ストレス管理や規則正しい生活
頭をほぐして、リンパを流すはとっても大事＾＾
更に対策として、「湯舟につかる」「食事の見直し」「適度な運動」「ストレスを溜めない」
当サロンでは、横になり脱力した状態で施術を受けていただけるので、
リラックス効果も高いです◎お好きなアロマオイルも相乗効果！
頭ほぐしてスッキリ♪リンパ流して体ぽかぽか♪
皆さまのご来店心よりお待ちしております☆彡
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