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サクラダ治療室 大宮院のブログ
プライベート
投稿日：2026/2/14
- 「おりもの」って重要性について
- おはようございます、サクラダ治療室 大宮院です
本日は「おりものの重要性」についてのお話です！
おりもので排卵時期が分かる！
この機会にご自身のおりものをチェックしてみてください！
おりものは
・膣や子宮を守る
・雑菌の侵入を防ぐ
・排卵期には精子の通り道になる
受精のポイントは『おりもの』
中でも大切なのは『頚管粘液』
妊活で重要なのは“頚管粘液”
頚管粘液はおりものの一部
・排卵前に増える
・卵白みたいに透明
・びよーんと伸びる
これが揃うと精子を卵子まで進みやすい環境にしてくれる！
タイミングを取るベストな日にち
頚管粘液が1cm伸びたら2～3日後に排卵する（目安）
頚管粘液が伸びた翌日から4日連続が受精率UP
おりものを作る材料（栄養）
・タンパク質
・水分
・ミネラル（亜鉛・Mg・鉄）
材料不足だと
→ 伸びない＝精子が卵管まで上がって来れない
おりものが
増えない・伸びない時は
・栄養不足
・血流不足
・ホルモンの連携不足
・ストレス過多
にも繋がる！
おりものは体のバロメーター
タイミングを取っている方はぜひ参考にしてみてください！！
。＊°.・°.＊。＊°.・°.＊
サクラダ治療室 大宮院
TEL 048-729-5536
〒330-0846
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