歯のホワイトニング WhiteningCafe 白山店【ホワイトニングカフェ】
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- 石川県白山市倉光５丁目１０６番地１ グレイスK １F A
- ラスパ白山・白山市役所近く★駐車3台可 ※前面道路からは右折進入できません
ホワイトニングカフェ 白山店(WhiteningCafe)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/6/23
- 歯磨き後のうがいの回数は？
- ホワイトニングカフェ白山店です！本日は、歯磨き後のうがいの回数についてお伝えします☆
みなさんは、歯磨きの後何回うがいをしていますか？
実は、うがいの回数は”１回”が理想とされているんです！
それだけでいいの！？と思った方も多いかもしれません('_')
実は、歯磨き粉に含まれる”フッ素”には虫歯予防の効果があり、そのフッ素をお口の中に少し残すことが大切なんです！
うがいを何回もしてしまうと、せっかくのフッ素が流れてしまって、虫歯予防の効果が十分に発揮されなきなることも、、、
★ポイント★
・歯磨きの後は、少量の水で１回だけうがい
・何度もゆすがないように注意
毎日のちょっとした習慣を見直すだけでも、お口の健康は変わってきます(*^^)v
ぜひ、今日から意識してみてくださいね♪
ご来店お待ちしております！
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～ラスパ白山から徒歩2分～
【ホワイトニングカフェ白山店】
石川県白山市倉光5丁目106番地1
グレイスＫ1階A
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