プライベートサロンセオリー
- リラク
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- 岡山県岡山市東区大多羅町１４２－１ フローラ都紀α１０４号室
- 【駐車場完備◎】JR赤穂線 大多羅駅より徒歩5分 岡山駅から車で約20分
セオリー(theory)のブログ
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投稿日：2025/8/13
- 【お盆明け】夏の疲れをリセットしませんか？
- お盆の帰省や旅行、お仕事での忙しさで、気がつけば体がずっしり重くなっていませんか？
楽しい時間の後は、移動・長時間の同じ姿勢・生活リズムの乱れなどで、肩こり・腰の重だるさ・足のむくみが一気に出やすくなります。
こんな症状は要注意
朝起きても疲れが抜けない
肩や首が固まって頭が重い
足がパンパンで靴がきつく感じる
なんとなく眠りが浅い
これらは「疲労のサイン」。そのまま放置すると、秋の冷えや不調にもつながってしまいます。
theoryの“お盆明けケア”
当サロンでは、お客様の呼吸のリズムに合わせて圧を調整し、
ほぐす → ながす → ゆるめる の流れで、深部から疲れを解放していきます。
静かなプライベート空間で、心も体もリセット。
「終わった後は呼吸が深くなった」「足が軽くなった」とのお声もいただいています。
今週ご来店の方へ
今のタイミングでケアをすることで、秋の不調予防にもつながります。
**お盆明けは“リセットのベストタイミング”**です。
ぜひ、深呼吸するように体を整えにいらしてくださいね。
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