カイミンドライヘッドマッサージセンモンテン アタマンボウ モトヤワタテン
- リラク
- エステ
- 千葉県市川市南八幡3-10-9 グリーンベル102
- 本八幡駅徒歩5分
頭ん坊 本八幡店のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2025/7/24
- 頭のコリやすい場所とセルフケア【側頭部】
- こんにちは、頭ん坊の小豆沢です!
頭皮の凝りは、単なる体の不調だけでなく、脳の機能と密接に関わっているといわれます。
凝りやすい場所と関連する機能や影響、おすすめのセルフケアなどを数回に分けて紹介しています。
今回は美容面にも影響が大きい側頭部です。
2.側頭部(こめかみ~耳の上部)
関連する脳機能: ストレス処理、感情のコントロール、聴覚、言語、記憶

凝りやすい原因
・ストレスを我慢しやすい
・常に気を張っていたり無意識な緊張が続いている人
・歯ぎしりや食いしばりの癖がある人
・長時間のデスクワークやスマホ使用による姿勢の乱れ
側頭部のコリによる影響
・ほうれい線やフェイスラインのたるみ
・口角の下がり、頬のたるみ
・頭痛(こめかみ、耳の上、歯の周辺)
・歯へのダメージ(奥歯、犬歯の削れ等)
対策やおすすめのセルフケア
・笑うこと
側頭部は力み、食いしばりによってコリやすいため
顎まわりの力を抜くことがポイントです。
しっかり笑うとお腹に力が入るため、顎がゆるみやすいです。
上下の奥歯を離すイメージで、手も握らずに開くとさらにgoodです(^O^)←こんな感じ
作り笑いでもOKです!力んだり食いしばったりする癖は無意識のことが多いので
少しずつ力を抜くトレーニングをしていきましょう。
笑うほかにも色々な方法があるので機会があれば紹介しますね。
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
只今、頭ん坊本八幡店では
土日祝日出れる方や遅番で一緒に働く仲間を募集しています!
私たちと一緒に働きませんか?
手に職をつけたい方
ヘッドマッサージを学びたい方
一緒に学びながら成長していけたら嬉しいです (^^)!
ご応募、お待ちしております★
人事担当:080-6518-5547
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
ヘッドマッサージ/マッサージ/ヘッドスパ/ドライヘッドマッサージ/ドライヘッドスパ/眼精疲労/肩こり/首こり/不眠/たるみ/疲労/頭痛/千葉/足裏ツボ/小顔/リンパ/整体/マタニティ/
筋膜リリース/肩甲骨/毛穴/求人/面接
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分(1)
- 2026年3月分(8)
- 2026年2月分(20)
- 2026年1月分(10)
- 2025年12月分(26)
- 2025年11月分(13)
- 2025年10月分(14)
- 2025年9月分(22)
- 2025年8月分(35)
- 2025年7月分(60)
- 2025年6月分(54)
- 2025年5月分(33)
- 2025年4月分(59)
- 2025年3月分(30)
- 2025年2月分(2)
もっと見る
頭ん坊 本八幡店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥5,200 【足湯なし】ヘッド&眼精疲労60分(施術50分)☆5200円
|
|
全 員 |
¥7,600 【足湯なし】ヘッド&眼精疲労&足裏90分(施術80分)☆7600円
|
|
全 員 |
¥9,800 【足湯なし】ヘッド&眼精疲労&足裏&ハンド120分(施術105分)☆9800円
|
|
新 規 |
¥6,400 【初めての方におすすめ♪】足湯付き★和み75分コース ¥7900→¥6400
|
|
新 規 |
¥6,400 【さよなら眼精疲労!】足湯付き★和み目元75分コース☆¥7900→¥6400
|
|
新 規 |
¥11,800 【組み合わせ自由】足湯付き★極み140分コース ¥11800
|

