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頭ん坊 本八幡店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/10/16
- ゆるめる・ほぐすマッサージが向いている人
- こんにちは！頭ん坊の七瀬です^^
マッサージには「ゆるめるタイプ」と「ほぐすタイプ」があります。
どちらもコリを解消する目的は同じですが、アプローチの仕方がまったく違います。
“ほぐす”は、筋肉をしっかりと圧で解き、血流を改善するマッサージ。ガチガチに固まった肩や背中など、肉体的な疲労が強いときに向いています。
一方“ゆるめる”は、体だけでなく神経や心の緊張を解くケア。強い刺激ではなく、ゆったりとしたリズムと呼吸に合わせて施術することで、自律神経が整い、体が自然に軽くなっていきます。
仕事で常に気を張っている方、寝ても疲れが取れない方、呼吸が浅いと感じる方には「ゆるめるマッサージ」がおすすめです。
逆に、重たい荷物を持つ仕事や、長時間同じ姿勢が多い方には、筋肉をしっかり“ほぐす”ケアを取り入れると良いでしょう。
自分の体が求めているのは「力」か「安心」か。
その見極めができると、マッサージの効果はぐっと高まります。
頭ん坊では、どちらが必要かを見極めながら、“整う時間”をお届けしています。
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只今、頭ん坊志津店では
土日祝日を中心に遅番で一緒に働く仲間を募集しています！
私たちと一緒に働きませんか？
手に職をつけたい方
ヘッドマッサージを学びたい方
一緒に学びながら成長していけたら嬉しいです！
ご応募、お待ちしております☆
人事担当: 080-6518-5547
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