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頭ん坊 本八幡店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/18
- 口が開いたまま寝ると…？
- こんにちは、頭ん坊本八幡店の森田です(*^^*)！
朝起きた時に
・口や喉が乾いている
・いびきを指摘される
・寝たはずなのにスッキリしない
そんな方は、寝ている間に口呼吸になっている可能性があります。口を開けたまま寝てしまう主な原因として、
・鼻づまりや鼻炎などで鼻呼吸がしづらい
・首や顎まわりの筋肉の緊張、またはゆるみ
・スマホやデスクワークによる姿勢の乱れ
・疲労やストレス
・仰向け寝で顎が落ちやすい姿勢
などが挙げられます。
これらが重なると、無意識のうちに口が開きやすくなります。
口呼吸が続くと、
・喉や口の乾燥
・いびき
・睡眠の質の低下
・朝のだるさ
・首、肩、頭の重だるさ
といった不調が起こりやすくなり、全身の疲れやすさにもつながります。
実は、頭・首・顎まわりの筋肉の状態も大きく関係しています。
これらが緊張していると呼吸が浅くなり、リラックスしづらく、眠りの質が下がりやすくなります。
ヘッドケアで頭・首・顎まわりをゆるめることで、呼吸がしやすい状態へと整い、睡眠の質アップをサポートします(*^^*)
◆本日このあと◆
15時から 110分コースまで
15時30分から 75分コースまで
ご案内が可能です♪
それでは皆様のご来店心よりお待ちしております(*^^*)
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
只今、頭ん坊本八幡店では
土日祝日出れる方や朝番、中番、遅番で一緒に働く仲間を募集しています！
私たちと一緒に働きませんか？(*^^*)
手に職をつけたい方
ヘッドマッサージを学びたい方
一緒に学びながら成長していけたら嬉しいです(*^^*)！
ご応募、お待ちしております★
人事担当：080-6518-5547
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
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¥7,600 【足湯なし】ヘッド＆眼精疲労＆足裏９０分(施術８０分)☆７６００円
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¥9,800 【足湯なし】ヘッド＆眼精疲労＆足裏＆ハンド１２０分(施術105分)☆9800円
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¥6,400 【初めての方におすすめ♪】足湯付き★和み75分コース ¥7900→¥6400
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¥6,400 【さよなら眼精疲労！】足湯付き★和み目元75分コース☆¥7900→¥6400
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¥11,800 【組み合わせ自由】足湯付き★極み140分コース ¥11800
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