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頭ん坊 本八幡店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/4
- 身体の冷えと疲れの関係
- こんにちは、頭ん坊本八幡店の森田です(*^^*)！
「しっかり寝ているのに疲れが取れない」
「なんとなく体がだるい日が続く」
そんな方、身体の冷えが関係しているかもしれません。冷えとは、血流が悪くなっている状態のこと。
血流が悪くなると、筋肉や脳に必要な酸素や栄養が届きにくくなり、疲れがたまりやすくなります。
その結果
・体が重だるい
・疲れやすい
・回復が遅い
・眠ってもスッキリしない
といった不調につながりやすくなります。
また、身体が冷えると体温を守ろうとして自律神経が常に緊張状態に。
これが続くと、身体だけでなく気力の疲れも感じやすくなります。
冷えやすい方は
・首、肩のこり
・腰の重さ
・足のむくみ
が出やすいのも特徴です！
日常生活では
・首、足首、お腹を冷やさない
・短時間でも湯船につかる
・寝る前に軽く首や足首を動かす
といったケアがおすすめです。(*^^*)
当店の施術では、血流を促しながら全身の緊張をゆるめていくことで、
冷えによる疲れ・だるさの軽減の効果があります！
「疲れやすい」「最近回復しにくい」と感じている方は、
ぜひ一度、身体の冷えにも目を向けてみてくださいね(*^^*)
◆本日このあと◆
16時30分から 170分コースまで
19時から 75分コースまで
ご案内が可能です♪
それでは皆様のご来店心よりお待ちしております(*^^*)
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
只今、頭ん坊本八幡店では
土日祝日出れる方や遅番で一緒に働く仲間を募集しています！
私たちと一緒に働きませんか？
手に職をつけたい方
ヘッドマッサージを学びたい方
一緒に学びながら成長していけたら嬉しいです （^^）！
ご応募、お待ちしております★
人事担当：080-6518-5547
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
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