夢みるよもぎ蒸し 千歳船橋店のブログ
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投稿日：2026/3/3
- 生理がこない…そんな時によもぎ蒸しができること
「最近、生理が遅れている」「周期がバラバラで、いつ来るのかわからない」
そんなお悩みありませんか？
生理不順は、ホルモンバランスの乱れやストレス、冷え、生活リズムの乱れなどが複雑に関係して起こります。
とくに冷えは、子宮や卵巣の血流を悪くしてしまい、
結果的にホルモンの働きが鈍ってしまうことも。
そんな時におすすめなのがよもぎ蒸しです(^^♪
よもぎ蒸しの温かい蒸気が下半身をじんわり温め、
子宮周りの血流を促進。
滞っていた血の巡りが整う事で、体が本来のリズムを取り戻しやすくなります。
また、よもぎの香り成分「シネオール」にはリラックス作用があり、ストレスで乱れた自立神経を落ち着かせてくれます。
心がゆるむと、ホルモンの働きも整いやすくなります。
生理周期が乱れているときこそ、
無理に動かず、温めて整える時間を持つことが大切です。
よもぎ蒸しで体の声に耳を傾け、ゆっくり、やさしく、バランスを取り戻していきましょう♪黄土よもぎ蒸し専門サロン
夢みるよもぎ蒸し 千歳船橋店
世田谷区桜丘２丁目２９－１９ 第三稲荷ビル２０２
小田急線 千歳船橋駅徒歩２分
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よもぎ蒸しセラピスト
木暮 コグレ
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