ヘッドスパ・ボディケア・内臓腸ケア疲労回復 快眠ほぐしサロンすいみん京橋天満店
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- 大阪府大阪市都島区東野田町２丁目９－２３ 晃進ビル５Ｆ
- 京橋駅から徒歩2分【ドライヘッドスパ/整体/リンパマッサージ/肩こり/ヘッドスパ】
すいみん 京橋店のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/8/29
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- ヘッドスパ 【京橋】
こんにちは！すいみん京橋店です。40代～50代は心身の変化が大きい時期です。特に女性は更年期を迎え、ホルモンバランスの急激な変動によって体調や気分に大きな影響を受けます。女性…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/8/28
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- ヘッドスパ 【京橋】
こんにちは！すいみん京橋店です。夏休みやお盆で生活リズムが乱れたまま8月末を迎えていませんか？「夜更かしが習慣になった」「睡眠の質が悪い」「お腹の調子が不安定」などの不調…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/8/28
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- ヘッドスパ 【京橋】
こんにちは！すいみん京橋店です。真夏の冷房と冷たい飲み物で、内臓が冷えていませんか？8月末は冷えが蓄積し、胃腸の動きが弱まりやすい時期です。便秘や下痢、食欲不振、ぽっこり…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/8/28
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- ヘッドスパ 【京橋】
こんにちは！すいみん京橋店です。8月末は「体が重い」「疲れが抜けない」と感じやすい時期です。夏の暑さや冷房、食生活の乱れで胃腸が弱り、自律神経も乱れている可能性があります…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/8/28
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- ヘッドスパ 【京橋】
こんにちは、すいみん京橋店です。首には脳から全身へ伸びる重要な神経が集中しています。長時間のうつむき姿勢で筋肉が硬くなると、神経が圧迫され、肩こり以外の不調も現れます。代…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/8/28
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- ヘッドスパ 【京橋】
こんにちは、すいみん京橋店です。「首の後ろから頭にかけて痛い」そんな頭痛の原因になりやすいのが後頭下筋群です。後頭部から首につながる4つの小さな筋肉で、頭を支えたり目の動…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/8/28
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- ヘッドスパ 【京橋】
こんにちは、すいみん京橋店です。肩こりの背景には「血流不足」が大きく関わっています。筋肉は血液によって酸素と栄養を受け取り、老廃物を排出しています。しかし同じ姿勢が続くと…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/8/26
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- ヘッドスパ 【京橋】
こんにちは、すいみん京橋店です。現代社会ではストレスや生活リズムの乱れから、こころの病気に悩む方が増えています。肩こりや不眠と同じように、心の不調も早めの理解とケアが大切…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/8/26
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- ヘッドスパ 【京橋】
こんにちは、すいみん京橋店です。「夜、考え事で眠れない」「仕事で頭を使いすぎてボーッとする」…そんな経験はありませんか？ 実は考えすぎが脳の疲れ＝脳疲労を引き起こしている…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/8/26
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- ヘッドスパ 【京橋】
こんにちは、すいみん京橋店です。「頭が常に働いて休まらない」「不安や考え事で眠れない」…そんなときに役立つのが、3分瞑想や3回呼吸法です。短時間でも脳をリセットし、心身をリ…続きを見る
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