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ヘッドスパ・ボディケア・内臓腸ケア疲労回復 快眠ほぐしサロンすいみん京橋天満店

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すいみん 京橋店のブログ

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963件のブログがあります

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  • 冷えは不眠の原因に?【京橋・ドライヘッドスパ】
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/17
    投稿者:
    ヘッドスパ 【京橋】
    こんにちは、すいみん京橋店です。「手足が冷えて眠れない」という声をよくいただきます。実は冷えは血流の滞りだけでなく、自律神経の乱れにも影響し、睡眠の質を低下させます。冷え…続きを見る
  • その疲れ、実は…【京橋・ドライヘッドスパ】
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/17
    投稿者:
    ヘッドスパ 【京橋】
    こんにちは、すいみん京橋店です。「休んでも疲れが取れない」「頭が重い」「集中できない」…これらは体ではなく脳が疲れているサインかもしれません。脳疲労の主な症状眠りが浅いイ…続きを見る
  • 連休明けの疲れ【京橋・ドライヘッドスパ】
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/17
    投稿者:
    ヘッドスパ 【京橋】
    こんにちは、すいみん京橋店です。「連休明けから体がだるい」「仕事に集中できない」…そんな経験はありませんか?実はこの状態、**“連休明け疲れ”**とも呼ばれ、自律神経の乱れや…続きを見る
  • 夏の水分不足が招く不調【京橋・ドライヘッドスパ】
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/16
    投稿者:
    ヘッドスパ 【京橋】
    こんにちは、すいみん京橋店です。夏は汗をかく機会が増え、水分を失いやすい季節です。「喉が渇いた」と感じる頃にはすでに体は水分不足になっていることも多く、放置するとさまざま…続きを見る
  • 睡眠の効果【京橋・ドライヘッドスパ】
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/16
    投稿者:
    ヘッドスパ 【京橋】
    こんにちは、すいみん京橋店です。「寝ても疲れが取れない」「眠りが浅い気がする」…そんな声をよく伺います。しかし、しっかり眠れると体も心も驚くほど変わります。良く寝ると得ら…続きを見る
  • イライラを抑える【京橋・ドライヘッドスパ】
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/16
    投稿者:
    ヘッドスパ 【京橋】
    こんにちは、すいみん京橋店です。「ちょっとしたことでイライラしてしまう」「気持ちが落ち着かない」…そんな経験はありませんか?イライラの原因はストレスや睡眠不足だけでなく、…続きを見る
  • 情報疲れの影響【京橋・ドライヘッドスパ】
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/16
    投稿者:
    ヘッドスパ 【京橋】
    こんにちは、すいみん京橋店です。スマホやパソコン、SNSやニュース…。現代は常に膨大な情報に囲まれています。便利な一方で、情報の洪水にさらされ続けることで起こるのが**「情報…続きを見る
  • 頭のむくみが招く不調【京橋・ドライヘッドスパ】
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/16
    投稿者:
    ヘッドスパ 【京橋】
    こんにちは、すいみん京橋店です。「顔のむくみは気になるけど、頭のむくみなんてあるの?」と驚かれる方も多いですが、実は頭皮や頭のむくみは現代人に増えている不調の一つです。頭…続きを見る
  • 姿勢が悪いと…【京橋・ドライヘッドスパ】
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/16
    投稿者:
    ヘッドスパ 【京橋】
    こんにちは、すいみん京橋店です。「寝ても疲れが取れない」「夜中に目が覚めてしまう」…そんなお悩みはありませんか?実はその原因、普段の姿勢にあるかもしれません。姿勢と睡眠の…続きを見る
  • ストレスが血流を…【京橋・ドライヘッドスパ】
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/16
    投稿者:
    ヘッドスパ 【京橋】
    こんにちは、すいみん京橋店です。「疲れが抜けない」「肩や首が重い」「手足が冷える」…そんな不調の背景には、ストレスによる血流の悪化が隠れているかもしれません。ストレスと血…続きを見る

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