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ヘッドスパ・ボディケア・内臓腸ケア疲労回復 快眠ほぐしサロンすいみん京橋天満店

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すいみん 京橋店のブログ

最新ブログ一覧

963件のブログがあります

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  • 脱・眼精疲労!その目、限界きてませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/26
    投稿者:
    すいみんの 王様
    こんにちは!すいみんの王様です。「夕方になると目が重い」「ピントが合いにくい」「まぶたがピクピクする」それ、眼精疲労のサインかもしれません。【眼精疲労とただの疲れ目の違い…続きを見る
  • 自律神経って何?整えるだけで体が変わる!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/26
    投稿者:
    すいみんの 王様
    こんにちは!すいみんの王様です。「なんとなく疲れやすい」「夜眠れない」「朝起きられない」「気分が落ち込みやすい」そんな不調の裏に潜んでいるかもしれないのが、自律神経の乱れ…続きを見る
  • あなたの腸に合う食べ物、見つけていますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/25
    投稿者:
    すいみんの 王様
    こんにちは!すいみんの王様です。「発酵食品が腸にいい」とよく聞くけど、「私は毎日ヨーグルトを食べてるのに変化がない…」そんなふうに感じたこと、ありませんか?実は、腸に合う…続きを見る
  • 栄養で免疫を「整える」習慣を
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/25
    投稿者:
    すいみんの 王様
    こんにちは!すいみんの王様です。「免疫力を上げたい」と思って、サプリや運動を頑張っていませんか?でも実は、免疫は“高ければいい”わけではなく、バランスよく整っていることが…続きを見る
  • 腸内細菌の“多様性”が美と健康のカギ!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/25
    投稿者:
    すいみんの 王様
    こんにちは!すいみんの王様です。「腸活してます!」という方も増えていますが、今、注目されているのは腸内細菌の“数”ではなく**“多様性”と“代謝物”の質**。あなたの腸の菌バ…続きを見る
  • 腸で免疫が働くしくみとは?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/25
    投稿者:
    すいみんの 王様
    こんにちは!すいみんの王様です。「免疫力を上げたいなら腸が大事!」よく聞くフレーズですが、実際に腸で免疫がどう働いているのかご存じでしょうか?今回は、小腸と大腸の免疫シス…続きを見る
  • アレルギー体質は腸がカギを握っている?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/25
    投稿者:
    すいみんの 王様
    こんにちは!すいみんの王様です。「花粉症や食物アレルギーが年々つらくなってきた」「季節の変わり目に肌が荒れやすい」そんなお悩み、ありませんか?実は、アレルギーの原因は“腸…続きを見る
  • 腸は免疫の“司令塔”だった!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/25
    投稿者:
    すいみんの 王様
    こんにちは!すいみんの王様です。「腸は免疫の7割を担っている」そんな話を聞いたことがある方も多いかもしれません。実際に、腸は**“攻め”と“守り”のバランスをとる免疫の中枢…続きを見る
  • 腸は“免疫の要”って知ってましたか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/25
    投稿者:
    すいみんの 王様
    こんにちは!すいみんの王様です。「腸=消化の器官」と思っていませんか?実は腸は、**体の中で最大の“免疫器官”**とも言われているんです。【腸はただの消化器じゃない】食べ物を…続きを見る
  • 気象病に注意!不調の原因は「気圧・気温・湿度」
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/25
    投稿者:
    すいみんの 王様
    こんにちは!すいみんの王様です。「雨の日になると体が重だるい…」「天気が崩れる前に頭痛がする」それ、もしかすると**“気象病”**かもしれません。天気の変化が体調に影響を与え…続きを見る

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