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ヘッドスパ・ボディケア・内臓腸ケア疲労回復 快眠ほぐしサロンすいみん京橋天満店

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すいみん 京橋店のブログ

最新ブログ一覧

963件のブログがあります

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  • 肩の痛み、それ“五十肩”かも?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/22
    投稿者:
    すいみんの 王様
    こんにちは!すいみんの王様です。「肩が上がらない」「腕を動かすとズキッと痛い」そんな症状、感じたことはありませんか?中高年に多く見られるこれらの肩の痛みは、**「五十肩(肩…続きを見る
  • 魚でがんリスクが下がるって本当?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/22
    投稿者:
    すいみんの 王様
    こんにちは!すいみんの王様です。「魚は体にいい」と聞いたことがある方も多いと思いますが、実は**“がんの予防効果”も期待されている**のをご存じですか?【魚に含まれる“オメガ…続きを見る
  • 熱すぎる飲み物、危険かも?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/22
    投稿者:
    すいみん ライター
    こんにちは!すいみんの王様です。「寒い日は熱いスープであたたまりたい」「熱いお茶で眠気をスッキリさせるのが好き」そんな習慣、ありませんか?実はその**“熱すぎる”飲食物が、…続きを見る
  • 紫外線はゼロにすべき…ではない!?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/22
    投稿者:
    すいみん ライター
    こんにちは!すいみんの王様です。「紫外線=お肌の大敵」「外に出るのが怖くて、完全防備しています」そんな方も増えていますが…実は、紫外線も“ゼロ”にしてはいけないってご存じ…続きを見る
  • ウォーキングは8,000歩でOK!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/22
    投稿者:
    すいみんの 王様
    こんにちは!すいみんの王様です。「健康のために1日1万歩!」そう思って歩いている方、多いのではないでしょうか?でも実は、寿命を延ばすのに必要な歩数は“8,000歩”で十分だとい…続きを見る
  • プロテインは体に悪いの?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/22
    投稿者:
    すいみん ライター
    こんにちは!すいみんの王様です。「筋トレしてるからプロテイン飲んでるけど、体に悪いのかな…」そんな不安、感じたことはありませんか?結論から言うと、健康な人であれば心配あり…続きを見る
  • 痩せている=健康?本当にそう?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/22
    投稿者:
    すいみん ライター
    こんにちは!すいみんの王様です。「もっと痩せた方がキレイに見えるかな…」「数字だけ見て、体重を減らすことが目的に」そんな“痩せ信仰”、ありませんか?実は、痩せすぎも太りす…続きを見る
  • 野菜ジュース=野菜の代わりになる?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/22
    投稿者:
    すいみんの 王様
    こんにちは!すいみんの王様です。「野菜が不足してるから、野菜ジュースで補えばいいよね」そんなふうに思っていませんか?実は野菜ジュースは“野菜の代わり”にはならないというの…続きを見る
  • コーヒーやお茶、体に良いのは?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/22
    投稿者:
    すいみん ライター
    こんにちは!すいみんの王様です。「健康のために何を飲んだらいい?」「コーヒーは体に悪いって聞くけど…」そんな疑問、ありますよね。実はコーヒー・緑茶・紅茶・ウーロン茶は、そ…続きを見る
  • やさしくコリをほぐす!3つの頭皮マッサージ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/22
    投稿者:
    すいみんの 王様
    こんにちは!すいみんの王様です。「最近、頭が重たい」「目の奥がズーンとする」そんなお悩み、頭皮のコリが関係しているかもしれません。頭部は自力で動かしにくいため、筋肉や腱膜…続きを見る

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