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ヘッドスパ・ボディケア・内臓腸ケア疲労回復 快眠ほぐしサロンすいみん京橋天満店

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すいみん 京橋店のブログ

最新ブログ一覧

966件のブログがあります

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  • 【片頭痛】について
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/4
    投稿者:
    すいみんの 王様
    こんにちは!すいみんの王様です!今回はの片頭痛についてのお話です。「ズキンズキン」と脈打つような頭の痛み、特にこめかみ~目の周辺が辛いという方、多いのではないでしょうか?…続きを見る
  • 意外と知らない?【岩盤浴とサウナの違い】
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/4
    投稿者:
    すいみんの 王様
    こんにちは!すいみんの王様です!今回は【岩盤浴とサウナの違い】についてお話しします♪実は、どちらも“汗をかく”という目的は同じでも、「温め方」や「発汗の質」には大きな違い…続きを見る
  • リフレッシュにも美容にも嬉しい「岩盤浴の効果」
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/4
    投稿者:
    すいみんの 王様
    今回はリフレッシュにも美容にも嬉しい「岩盤浴の効果」についてご紹介します♪ただ横たわっているだけ…と思いがちですが、実は身体と心にさまざまな良い変化をもたらしてくれるんで…続きを見る
  • 水だけではNG?夏の脱水対策は「塩分」も一緒に!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/4
    投稿者:
    すいみんの 王様
    こんにちは!すいみんの王様です!暑くなるとこまめに「水分補給をしよう!」と意識している方も多いと思いますが、実は水だけでは脱水症状が悪化することもあるってご存じですか?今…続きを見る
  • こむら返りを防ぐには?ふくらはぎと食事の意外な関係
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/4
    投稿者:
    すいみんの 王様
    こんにちは!すいみんの王様です!ふくらはぎが突然「つる」ような感覚…それ、こむら返りかもしれません。特に夏場は、寝ている間や運動後に経験する方も多いですよね。今日は、こむ…続きを見る
  •  日焼け後の救世主!アロエのやさしいチカラとは?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/4
    投稿者:
    すいみんの 王様
    こんにちは!すいみんの王様です!夏になると、うっかり日焼けしてしまった…なんてことありませんか?赤くヒリヒリとした肌には、まず「冷やす」ことと「保湿」が大切です。そんな時…続きを見る
  • “むくみ・だるさ・不調”をつくる理由とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/3
    投稿者:
    すいみんの 王様
    こんにちは!すいみんの王様です!水が体の中で滞る?!― 巡らない水分が“むくみ・だるさ・不調”をつくる理由とは?「水分はちゃんととっているのに、むくみやすい」「足が重だる…続きを見る
  • クーラー冷え・内臓冷えに“腸”からアプローチ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/3
    投稿者:
    すいみんの 王様
    こんにちは!すいみんの王様です!冷えむくみがある人の夏の必須冷えケア!― クーラー冷え・内臓冷えに“腸”からアプローチ「夏なのに手足が冷たい…」「夕方になると足がパンパン…続きを見る
  • 深い眠りは“めぐる”ことで生まれる!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/3
    投稿者:
    すいみんの 王様
    こんにちは!すいみんの王様です!グッスリ快眠には脳脊髄液から ― 深い眠りは“めぐる”ことで生まれる!「寝てもスッキリしない」「夜中に何度も目が覚める」そんな睡眠トラブル、…続きを見る
  •  腸をゆるめると“呼吸”まで変わるって本当?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/3
    投稿者:
    すいみんの 王様
    こんにちは!すいみんの王様です!お腹軽っ!息がしやすい!!― 腸をゆるめると“呼吸”まで変わるって本当?「なんか最近、呼吸が浅い気がする」「お腹が張ってて、深呼吸しづらい…続きを見る

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