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ヘッドスパ・ボディケア・内臓腸ケア疲労回復 快眠ほぐしサロンすいみん京橋天満店

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すいみん 京橋店のブログ

最新ブログ一覧

963件のブログがあります

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  • 浅い呼吸、放っていませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/1
    投稿者:
    すいみんの 王様
    こんにちは!すいみんの王様です!「なんだかいつも疲れてる…」「緊張しやすくて、眠りが浅い」その不調、実は**“呼吸の浅さ”**が関係しているかもしれません!私たちは1日に2万回…続きを見る
  • “睡眠の質”で人生が変わる!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/1
    投稿者:
    すいみんの 王様
    こんにちは!すいみんの王様です!「寝てるはずなのに疲れが取れない」「朝スッキリ起きられない…」そんなお悩み、ありませんか?実は“睡眠時間”よりも大切なのが、**“睡眠の質”…続きを見る
  • エアコンで喉が痛い…その原因と予防法とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/1
    投稿者:
    すいみんの 王様
    こんにちは!すいみんの王様です!「エアコンをつけて寝たら、朝起きたら喉がイガイガ…」そんな経験、ありませんか?( ; ; )今回は、エアコン使用時の喉の痛みの原因と予防法につ…続きを見る
  • お腹がグ~ッと鳴るのを止めたい…そんな時の対処法!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/1
    投稿者:
    すいみんの 王様
    こんにちは!すいみんの王様です!静かな会議中や授業中、「今、鳴ったらマズい…!」というタイミングで限界がくる“お腹の音”( ; ; )今回は、その場でできるお腹の音対策をご紹…続きを見る
  • 笑顔がもたらす3つのうれしい効果♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/1
    投稿者:
    すいみんの 王様
    こんにちは!すいみんの王様です!日々のストレスや疲れで、気がつけば“無表情”になっていませんか?実は、笑顔には心と身体を元気にする力があるんです♪今日は、毎日の中に取り入…続きを見る
  • 梅雨の髪悩み、3ステップで解消しませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/1
    投稿者:
    すいみんの 王様
    こんにちは!すいみんの王様です!もうすぐやってくる梅雨の季節。「朝スタイリングしても、湿気でうねる…」「広がってまとまらない…」そんなお悩みありませんか?( ; ; )今回は…続きを見る
  • リラックスしたいなら“色”を味方に♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/1
    投稿者:
    すいみんの 王様
    こんにちは!すいみんの王様です!今日はちょっと変わった角度から、色と心の関係についてお話しします(^^)実は私たちは、見ている色からも感情の影響を受けているんです!【色には“…続きを見る
  • セロトニンが足りないと心も体も不調に!?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/1
    投稿者:
    すいみんの 王様
    こんにちは!すいみんの王様です!ストレスが多い現代、「なんとなく気分が落ち込む…」「やる気が出ない…」と感じることはありませんか?そんな不調に関わっているのが、“幸せホル…続きを見る
  • ビタミンDの役割、知っていますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/1
    投稿者:
    すいみんの 王様
    こんにちは!すいみんの王様です!今日は、**日光浴によって体内で生成される“ビタミンD”**についてお話しします(^^)実はビタミンD、単なる栄養素ではなく“日光ホルモン”とも呼ば…続きを見る
  • セロトニンを増やして“ごきげん体質”に♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/1
    投稿者:
    すいみんの 王様
    こんにちは!すいみんの王様です!ストレスを感じやすい…最近イライラしやすい…そんなときこそ意識したいのが「セロトニン」という“しあわせホルモン”です♪今回は、日光浴以外で…続きを見る

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すいみん 京橋店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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