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ヘッドミントVIP 銀座店のブログ
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投稿日：2026/2/13
- 冬の頭皮は硬くなりやすい
- こんにちは♪ヘッドミントVIP銀座店です(*^^*)
冬は頭皮が硬くなりやすい、皆さんは大丈夫ですか？？◎原因
1、血行不良（冷え）
寒さで血管が収縮し、頭皮への血流が低下。
→ 栄養や酸素が届きにくくなり、頭皮がこわばります。
２、 乾燥
冬は空気が乾燥し、頭皮の水分・皮脂が不足。
→ 弾力が失われ、触ると硬く感じやすくなります。
３、首・肩のこり
寒さで体に力が入り、首や肩が緊張。
→ 頭部まで血流が滞り、頭皮の動きが悪くなります。
４、自律神経の乱れ
寒暖差や忙しさ・ストレスで自律神経が乱れがち。
→ 血流調整がうまくいかず、頭皮の緊張につながります。
５洗いすぎ・熱いお湯
熱いシャワーや洗浄力の強いシャンプーは必要な皮脂まで落としがち。
→ 乾燥が進み、頭皮が硬くなりやすいです。
★かんたん対策★
・首元を温める（マフラー・蒸しタオル）
・ぬるめ（38℃前後）で洗う
・保湿ケア（頭皮用ローション）
・定期的に頭皮をゆるめるケア（ドライヘッドスパなど）
冬は「冷え＋乾燥」で頭皮が特に硬くなりやすい季節。
早めのケアで、柔らかく巡りの良い頭皮を保ちましょう(^^)
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ドライヘッドスパ専門店
ヘッドミントVIP銀座店
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