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ナオル整体 目黒院(NAORU整体)のブログ
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投稿日：2026/3/7
- 【目黒/整体】肩関節周囲炎
- 肩関節周囲って！？
《肩関節周囲炎とは？》
肩関節周囲炎（四十肩・五十肩）に悩む多くの方が、肩の痛みや動かしにくさ、腕が上がらないといった症状を訴えています。これらの症状は、特に夜間や朝起きたときに強く感じられることが多く、日常生活や仕事に大きな支障をきたします。肩関節周囲炎は、放置するとさらに悪化し、治療が長引くことがあります。
《検査》
当院に来院された際には、まず詳細なカウンセリングと身体のAI検査を行います。肩の痛みや動きの制限を特定するために、肩関節の可動域や筋力をチェックし、姿勢や動作の分析も行います。また、生活習慣や既往歴についても詳しく伺い、症状の原因を総合的に判断します。これにより、一人ひとりに最適な施術プランを作成します。
《施術効果》
施術後、多くの患者さんが肩の痛みの軽減や動きやすさの改善を実感されています。当院では、肩関節周囲の筋肉や関節を緩め、血流の流れを改善する手技を用います。これにより、肩の痛みを和らげ、可動域を広げることができます。また、肩関節周囲炎の根本的な原因にアプローチし、再発防止のための姿勢指導や自宅でできるストレッチも提供しています。
《予防》
肩関節周囲炎を予防するためには、日常生活での適切な運動と姿勢の改善が重要です。肩周りの筋肉を強化するためのエクササイズや、肩の柔軟性を高めるストレッチを定期的に行いましょう。また、長時間同じ姿勢でいることを避け、肩をこまめに動かすことも効果的です。当院では、肩関節周囲炎予防のための個別プログラムを提供し、定期的なメンテナンスで健康な肩を維持するお手伝いをいたします。
地域密着型の整体院として、地域の皆様に信頼される存在を目指しています。肩関節周囲炎でお悩みの方は、ぜひ一度当院へご相談ください。専門的な検査と丁寧な施術で、痛みから解放される生活をサポートいたします。
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