リラクゼーションラクユウ
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楽癒のブログ
プライベートのブログ一覧
11件のブログがあります
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プライベート- 投稿日：
- 2025/10/1
- 投稿者：
- スタッフ
ご褒美リラクゼーション習慣～「頑張りすぎない秋」に、自分だけの癒し時間を～秋は気温差や環境の変化で、体も心も知らず知らずのうちに疲れが溜まりやすい季節。「頑張らなきゃ」と…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/9/24
- 投稿者：
- スタッフ
デスクワークやスマホの使用時間が長くなると、肩や首に重だるさを感じやすくなります。今のご自身の状態をセルフチェックしてみましょう。Q1. 肩や首のハリ・こり感はどのくらいあり…続きを見る -
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プライベート- 投稿日：
- 2025/8/24
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは、亀有のリラクゼーションサロンゆ楽癒です。30～40代の女性からよく聞くお悩みのひとつが「代謝の低下」。「昔より痩せにくくなった」「同じ生活なのに体重が増える」「疲…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/8/22
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは、亀有のリラクゼーションサロン楽癒です。最近、30～40代の女性から多く聞かれるのが「冷え」のお悩みです。夏でも手足が冷たい、夜眠れない、体が温まらないと疲れが取れ…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/8/21
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは、亀有のリラクゼーションサロン楽癒です。30～40代の女性に多いお悩みのひとつが「足のむくみ」。夕方になると靴がきつくなったり、脚全体がだるくて重く感じたり…という…続きを見る -
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●2026/3/3
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スタッフ
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