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楽癒のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/9
- なぜ今、黄土よもぎ蒸しが選ばれているのか？
- 季節の変わり目や忙しい日々の中で、
「なんとなく体がだるい」「冷えが抜けない」「眠りが浅い」など、
病院に行くほどではないけれど不調を感じていませんか？
こうした不定愁訴に悩む方が増えている今、
改めて注目されているのが 黄土よもぎ蒸し です。
______
■ 不定愁訴と“冷え”の深い関係
不愁訴の多くは、自律神経の乱れや血行不良が関係しています。
そしてその大きな原因の一つが「冷え」。
特に女性は筋肉量が少なく、熱を作る力が弱いため、
下半身から冷えやすい傾向があります。
_______
■ 筋肉の70％は下半身にある
実は、全身の筋肉の約70％は下半身に集中しています。
つまり――
※下半身を温めることは、
※体全体の代謝を上げることに直結します。
黄土よもぎ蒸しは、骨盤周り・子宮周りを中心に、
身体の深部をじんわり温めてくれる温活法。
足先だけでなく、内側から温まることで
巡りが良くなり、体の軽さを実感される方が多いのです。
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■ 温めることで免疫力UP
体温が1℃上がると、免疫力は大きく向上すると言われています。
・風邪をひきやすい
・疲れが抜けにくい
・アレルギーが気になる
そんな方こそ、定期的な温活がおすすめです。
黄土は遠赤外線効果により、
身体の芯までしっかり温めるのが特徴。
汗と一緒に老廃物を流し、巡りを整えてくれます。
_____
■ なぜ「木製」はNGと言われるのか？
よもぎ蒸しの座器には「木製」と「黄土製」があります。
木製の場合――
・水分を吸収しやすい
・カビや雑菌が繁殖しやすい
・においが残りやすい
というデメリットがあります。
一方、黄土は
※天然素材で抗菌作用がある
※遠赤外線放出
※衛生的で長持ち
だからこそ、今「黄土よもぎ蒸し」が選ばれているのです。
______
■ 今こそ“なんとなく不調”を見逃さない
不定愁訴は、体からのサイン。
我慢するのではなく、
整える習慣を取り入れてみませんか？
冷えを改善し、巡りを整え、
心までふわっと軽くなる時間。
黄土よもぎ蒸しで、
内側から温まる心地よさをぜひ体感してください。#亀有 #北千住 #綾瀬 #北綾瀬 #金町 #ハイパーナイフ #痩身 #小顔 #整体 #ストレッチ #マッサージ#オイル #リンパマッサージ #ヘットスパ #リラクゼーション #ボディーケア #むくみ #よもぎ蒸し
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