ルポナチュラル(Repos natural)のブログ
最新ブログ一覧
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こんにちは、快眠ドライヘッドスパRepos naturalです。猛暑が続いておりますが、皆さん最近よく眠れていますでしょうか？本日は私たちの睡眠にとても大切な役割を持つ自律神経につい…
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こんにちは、快眠ドライヘッドスパ専門店Repos naturalです。人は寝ている間にコップ１～２杯分の汗をかくと言われており、睡眠中は水分補給が出来ないため脱水症状になりやすくなり…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/7/29
- 投稿者：
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asuka
こんにちは、快眠ドライヘッドスパ専門店Repos naturalです。本日は昨日に引き続き熱中症と喉の痛みそれぞれの予防策についてご紹介いたします。◯共通する予防策・涼しい環境で適度…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/7/28
- 投稿者：
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asuka
こんにちは、快眠ドライヘッドスパ専門店Repos naturalです。脱水により喉の痛みを併発することがあることを昨日お伝えいたしました。本日はのどの痛みの対処法をお伝えいたします。…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/7/27
- 投稿者：
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asuka
こんにちは、快眠ドライヘッドスパ専門店Repos naturalです。頭痛や倦怠感、喉の違和感が出る点で熱中症と風邪やコロナの症状はよく似ており、早く見分けて適切に応急処置を行なうこ…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/7/26
- 投稿者：
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asuka
こんにちは、快眠ドライヘッドスパ専門店Repos naturalです。皆さん、リフレクソロジーという言葉を耳にしたことはありますか？リフレクソロジーは、足裏や手の反射区を刺激すること…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/7/21
- 投稿者：
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asuka
こんにちは、快眠ドライヘッドスパ専門店Repos naturalです。夏日で暑く「毎日シャワーだけで済ませていませんか？」室内のクーラーや冷たい食べ物や飲み物で身体は思っているより冷…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/7/18
- 投稿者：
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asuka
こんにちは、快眠ドライヘッドスパ専門店Repos naturalです。夏日が続き睡眠が短くなっている方が増えています。本日は短い睡眠が身体に与えるデメリットについてお伝えいたします。…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/7/15
- 投稿者：
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asuka
こんにちは、快眠ドライヘッドスパ専門店Repos naturalです。近年物質的なプレゼントではなく体験や経験をプレゼントする方が増えています！本日も奥様のお誕生日プレゼントにサプラ…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/7/12
- 投稿者：
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asuka
こんにちは、快眠ドライヘッドスパ専門店Repos naturalです。皆様ご自身の呼吸を意識されていますか？普段何気なくしている動作ですが、実は呼吸を意識するだけでも浮腫が解消される…
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