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ルポナチュラル(Repos natural)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/5
- 花粉症から口腔アレルギー【三軒茶屋ヘッドスパ】
- こんにちは、
快眠ドライヘッドスパ専門店Repos naturalです。
本日は花粉症から口腔アレルギーになる理由についてお伝えいたします。
◯口腔アレルギー症候群（OAS）
花粉症の人が特定の果物・野菜を生で食べた際、口唇や喉に痒み・腫れが生じる現象。
花粉と食物のタンパク質が似ていることが原因でリンゴやモモ、
キウイなどが原因になりやすい。多くは食後数分で自然軽快するが稀に
アナフィラキシーを起こすため異常を感じたらすぐに摂食を控え専門医を受診する必要がある。◯口腔アレルギー症候群（OAS）の概要と特徴
・メカニズム
花粉症の方で特定の果物、野菜、豆乳、ナッツ類を摂取した際に、
口腔・喉の粘膜でアレルギー反応が誘発される。これは花粉のアレルゲン構造と
植物の構造が似ているため「交差反応」が起きるためである。
・主な症状
食べ物を食べた直後（15分以内）に唇、口の中、喉に痒み、ピリピリ感、腫れ、
イガイガ感が出る。
・主な原因食物
果物（リンゴ、モモ、サクランボ、キウイ、メロン、スイカ）
野菜（トマト、ニンジン、セロリ）、大豆（豆乳）
◯花粉症タイプと原因食物の組み合わせ（交差反応）
・シラカバ・ハンノキ科（春）
バラ科（リンゴ、モモ、サクランボ、洋ナシ）、キウイ、ヘーゼルナッツ
・カモガヤ・オオアワガエリ（イネ科・5月頃～）
メロン、スイカ、キウイ、トマト
・ブタクサ・ヨモギ（キク科・秋）
メロン、スイカ、バナナ、キュウリ
・スギ・ヒノキ
トマト
◯対処法と注意点
・原因食物を避ける
症状の出る生鮮食品の摂取は控えることが基本。
・加熱・加工
口腔アレルギーの原因物質は熱に弱いため加熱したり、
ジュースやジャム（缶詰など）に加工したりすると食べられる場合が多い。
・注意点（アナフィラキシー）
口腔内だけでなく蕁麻疹、腹痛、下痢、呼吸困難、喘息症状など、
全身に症状が及ぶアナフィラキシーショックを引き起こすリスクがある。
・受診すべき診療科
耳鼻咽喉科、皮膚科、アレルギー科。
検査には血液検査や食物を使ったプリックテストが有効。
気になる症状がある場合は早めの受診をおすすめいたします。
本日も最後までお読みいただき誠にありがとうございます。
ヘッドスパ/ヘッドマッサージ/肩こり/眼精疲労/頭痛/腸活/腸もみ/三軒茶屋/世田谷区/リンパ
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