【整体×マシンピラティス】ピラティストトヤセ上本町店[骨盤矯正/肩こり/腰痛/痩身]
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- 大阪府大阪市天王寺区上汐３丁目2－16 アリビオ上本町201
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ピラティストトヤセ 上本町店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/3/7
- ピラティスとは？
- ピラティスとは、1883年にドイツで生まれたJoseph Hubertus Pilates（ジョセフ・ハベルタス・ピラティス）氏によって考案されたエクササイズから始まりました。
自身が様々な病気を持病としてもっており、その病弱な身体を克服するために様々なスポーツや治療法を研究し、それらの組み合わせたものがピラティスの原形だと言われています。
そこから第一次世界大戦中にドイツ軍の従軍看護師となったピラティス氏が、戦争で傷を負った兵士のリハビリに使用し、そのエクササイズを発展させていきました。
ピラティスは体幹の強化、姿勢改善、柔軟性の向上、ストレス緩和を整えるためのメソッドです。---------------------------------------
整体×マシンピラティス ピラティストトヤセ上本町店【整体/ピラティス】
住所
〒543-0002 大阪府大阪市天王寺区上汐３丁目２－１６ アリビオ上本町 201
営業時間
９：00～2１：00
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投稿者
トトヤセ 上本町店
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