【整体×マシンピラティス】 ピラティストトヤセ神戸元町店[骨盤矯正/肩こり/腰痛]
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- 兵庫県神戸市中央区元町通２丁目7番1号 3階
- 元町駅3分/三宮駅7分◆リピート率95％◆ 整体×ピラティス「トトヤセ神戸元町店」
ピラティストトヤセ 神戸元町店のブログ
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投稿日：2025/4/6
- ブライダル・プレ花嫁には姿勢矯正・ピラティス◎
- こんにちは！
今回はブライダル・プレ花嫁のダイエットについて説明します！
まずブライダル・花嫁のダイエットでは、
挙式や撮影の4ヶ月前から
無理のない範囲で食事の改善
ハードな筋トレはしない
できるだけ重りは使わず自重で行う
これらが大切です。
挙式前では準備や仕事とストレスが溜まることが多いです。
挙式での費用もたくさんかかっている中で、できるだけ費用とストレスをかけず綺麗な身体を作れるかがとても大切です。
また女性の多くは、反り腰、猫背、スマホ首と姿勢が悪い方を多く見かけます。
むやみな筋トレは余計に太くしてしまう可能性が高いです。
そのため当店では姿勢矯正・ピラティスを行い挙式に向けダイエット指導を行います。
肩甲骨や姿勢のポディションを整え、ピラティスで動きをサポートしながら行うことでしなやかな体と美しい立ち姿勢を作ることができます◎
ブライダル・プレ花嫁のダイエットを成功させて、挙式後のリバウンド阻止までサポートする姿勢矯正・ピラティスで史上最高のブライダルさんプレ花嫁として輝かせるお手伝いをさせていただきます♪
お得なクーポンもご用意しております♪
気になる方はぜひご予約してくださいね！
整体×マシンピラティス
ピラティストトヤセ元町店
【ピラティス／パーソナルピラティス/マシンピラティス/マタニティピラティス/マタニティピラティス/産後／元町／ピラティス元町/ピラティス神戸/神戸三ノ宮／神戸元町/ブライダルダイエット】
投稿者
トトヤセ 神戸元町店
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