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ストレッチ専門店 Nストレッチ

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12件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/23
    投稿者:
    飯室 直哉
    ストレッチを行う際には、効果を最大限に引き出し、体に負担をかけないために以下のポイントに注意することが大切です。1. 無理をしないこと痛みを感じるところまで伸ばさないように…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/22
    投稿者:
    飯室 直哉
    こんにちは!ストレッチ専門店 Nストレッチ トレーナーの飯室です!ストレッチトレーナーとして、身体の「根本改善」を目指したサポートを提供しています。肩こりや腰痛、姿勢の乱…続きを見る
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