コリトリー
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 新潟県十日町市寿町３丁目４－１０ カドヤパークオフィス２－Ａ
- 飯山線、ほくほく線十日町駅から徒歩約11分
コリトリー(Coritory)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/1/1
- 顎や顔まわりの不調は整体？
- こんにちは！
今日のテーマは
顎や顔まわりの不調は首から？ 首のこりや痛みは顎の筋肉がこっているから？についてです。・顎の不調、実は「首」と関係していることも多くあります
「口を開けると音がする」「朝起きると顎が重い」「フェイスラインがこわばる」
そんな症状がある方は、首（頸部）の筋肉や姿勢の影響を受けている可能性が大きいです。
「いつも首のこりがひどい」「頭を大きく動かすと痛い」そんな症状がある方は、顎関節症の症状として現れている事も多くあります。
顎（あご）と首は、骨格や筋肉で密接につながっています。
どちらか一方がこると、もう一方にも負担が伝わるのです。
・顎と首をつなぐ主な筋肉
咬筋（こうきん）：歯を食いしばる時に働く筋肉
側頭筋（そくとうきん）：こめかみのあたりにある顎の補助筋
胸鎖乳突筋（きょうさにゅうとつきん）：首をひねる・前に傾ける時に使う大きな筋肉
顎二腹筋（がくにふくきん）：顎と首の間をつなぐ深層筋
これらが連動して動くことで、口の開閉や首の動きがスムーズになります。
逆に、どれか一部がこると他の筋肉も引っ張られ、バランスが崩れるのです。
・姿勢と顎の関係
スマホやパソコンで頭が前に出る「ストレートネック」姿勢は、首の前側が縮み、後ろ側が張りやすくなります。
すると口が開けづらくなり、常に食いしばりや噛みしめの状態になりやすくなります。
首の姿勢が悪いと、顎関節や顔の筋肉にも負担がかかる事から、「顎の不調＝姿勢の乱れのサイン」でもあるのです。
・整体でのアプローチ
当店の施術では、顎に関わる筋肉だけでなく 首・肩・背中までを一体的に調整 します。
首の筋肉（胸鎖乳突筋・斜角筋）の緊張をゆるめる
顎関節の動きを整える（咀嚼筋を緩める）
背骨～骨盤までの姿勢バランスを整える
顎のこりをほぐしても、首が固まっていては再発しやすいため、全体の連動性を取り戻す施術 が重要です。（深層筋ほぐしボディー90分コースがおすすめです）
まとめ
顎と首は、常に連動して動く「パートナー」です。
どちらかに不調が出たら、もう一方の状態もチェックすることが大切です。
姿勢を整え、深層筋をゆるめることでフェイスラインの引き締め・頭痛・肩こりの改善にもつながります。
特に、顎の不調（顎関節症）で悩んでいる方は頭蓋骨を調整する【美容整体コース】をお試し下さい。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥7,000 《初回限定１０００円引き》美容整体（施術60分）
|
投稿者
つきおか としひで
サロンの最新記事
-
●2026/3/17
-
●2026/3/1
-
●2026/2/14
-
●2026/2/1
-
●2026/1/21
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（2）
- 2026年2月分（2）
- 2026年1月分（3）
- 2025年12月分（2）
- 2025年11月分（3）
- 2025年10月分（4）
- 2025年9月分（3）
- 2025年8月分（5）
- 2025年7月分（4）
もっと見る
コリトリー(Coritory)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,000 《初回限定１０００円引き》深層筋ほぐしボディー60分
|
|
全 員 |
¥4,500 期間限定５００円引き■深層筋ほぐしボディー60分
|
|
新 規 |
¥6,500 《初回限定１０００円引き》深層筋ほぐしボディー90分
|
|
全 員 |
¥7,000 期間限定５００円引き■深層筋ほぐしボディー90分
|
|
新 規 |
¥6,000 《初回限定１０００円引き》不調改善（施術60分カウンセリング有り）
|
|
全 員 |
¥6,500 期間限定５００円引き■不調改善（施術60分カウンセリング有り）
|
