パーソナルピラティススタジオ ZERO.PILATES 武蔵関駅店
パーソナルピラティススタジオ ゼロピラティス ムサシセキエキテン
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- 東京都練馬区関町東２－１４ー１０
- 「武蔵関駅」北口徒歩3分 〈初回体験1回￥3980〉 「大泉学園駅」「保谷駅」バス10分
ゼロピラティス 武蔵関駅店(ZERO.PILATES)のブログ
プライベート
投稿日：2025/9/17
- 私のダイエット
- こんにちは。
インストラクターのUMEZUです。
さて私のダイエット・・
まず最初に痩せたいと思ったのは18歳の頃です。
幼少から動いてきて高校卒業まで体操競技をやってきましたが、16歳で腰が悪くなり立つことも歩くこともできなくなった時期があります。
治療後練習に戻りますが、できる筋トレをやるだけ、あまり動けない、しかしご飯はもりもりたくさん食べました（笑）
そんな日々が続き・・当時48kg(身長161cm)だった体重はみるみる増加して18歳の頃には70kgまで増えていました。
高校卒業と同時に体操からダンスに転向し、身体の大きなまま踊り始めまして、そこで師匠に言われた言葉が「デブやめるかダンス辞めるかどっちかにしなさい」でした。
からの、最初に試みたダイエットはレコーディングダイエット。
毎回師匠に見せていました。がしかし、毎回超少なく記録、つまり嘘を記入していたら、師匠に「この食事で痩せないわけがない」とバレバレ・・
私のダイエットの旅は続くのでした。
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