メイト リラクゼーション リンパ アシツボ
- リラク
- エステ
- 愛知県名古屋市中村区名駅３-１３-２８ 名駅セブンスタービル５０３
- 名古屋駅から徒歩3分 リンパ/足ツボ/足つぼ/肩こり/腰痛/もみほぐし/整体/ストレッチ
茗都のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025/8/20
- 疲れやすい方必見！マッサージで免疫力アップ
- 最近、「疲れやすい」「風邪をひきやすい」と感じていませんか？
季節の変わり目やストレス、寝不足などで免疫力が下がると、体調を崩しやすくなります。
そんなときにおすすめなのが、マッサージで免疫力をサポートするケアです。
マッサージが免疫力を高める理由
1..血流を良くして体温アップ
マッサージで筋肉をほぐすと血流が良くなり、全身に酸素や栄養が行き渡ります。
体温が1℃上がるだけで免疫力は約5～6倍になるといわれています。冷え性の方にも効果的です。
2. リンパの流れを促進してデトックス
リンパは老廃物やウイルスを排出する大切な役割があります。
マッサージでリンパの流れがスムーズになることで、免疫細胞が働きやすい環境が整います。
3. 自律神経を整えてストレスケア
ストレスは免疫力を下げる大きな原因。
マッサージで副交感神経が優位になると、心身ともにリラックスでき、免疫力が安定しやすくなります。
セルフケアのワンポイントアドバイス
おうちでも簡単にできるセルフケアとしておすすめなのは「鎖骨リンパマッサージ」。
鎖骨のくぼみをやさしく円を描くようにマッサージするだけでリンパの流れをサポートできます。
お風呂上がりに1日1～2分でOKです♪
セルフケアも効果的ですが、肩甲骨まわりや背中など、
自分では届かない部分はプロの手でしっかりほぐすのが一番です。
当サロンでは、リンパオイルマッサージをはじめ、
体内の巡りを整えて免疫力をサポートするメニューをご用意しています。
「最近疲れやすい」「風邪をひきやすくなった」
そんな方は、ぜひ一度お試しください。
マッサージは血流・リンパ・自律神経を整えて免疫力をサポート
セルフケア＋プロの施術でより効果的
定期的なケアで体調管理がラクになります
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥9,000 【肩こり改善】全身リンパオイル60min＋デコルテ30min¥9,000
|
サロンの最新記事
-
●2026/2/24
-
●2026/1/30
-
●2025/11/26
-
●2025/10/16
-
●2025/10/8
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（0）
- 2026年2月分（1）
- 2026年1月分（1）
- 2025年12月分（0）
- 2025年11月分（1）
- 2025年10月分（2）
- 2025年9月分（9）
- 2025年8月分（6）
- 2025年7月分（8）
- 2025年6月分（4）
- 2025年5月分（1）
- 2025年4月分（4）
- 2025年3月分（5）
もっと見る
茗都のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,980 【疲労解消コース】もみほぐし+足技＋オイル 70分コース¥7000 → 4,980
|
|
再 来 |
¥5,480 【人気の組み合わせ】もみほぐし+足技＋オイル 70分コース¥7000 → 5480
|
|
全 員 |
¥4,980 【一番人気◎】全身もみほぐし(足ツボ含む)・足技60min ¥5600→¥4980
|
|
全 員 |
¥9,000 【春限定◇】もみほぐし・足技30分+全身オイル60分+ヘッド10 分¥9000
|
|
全 員 |
¥7,500 【むくみ/冷え解消】全身もみほぐし・足技60分＋足ツボ30分¥9100¥ → ¥7500
|
|
全 員 |
¥5,980 [肩こり改善]もみほぐし足技60分＋デコルテ・ヘッドスパ15分￥7,000→¥5980
|
