Beauty Body小岩【小顔/痩身/アロマリンパ/黄土よもぎ蒸し】＜女性専用＞
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- 東京都江戸川区西小岩１－２１－１ カーザヴェルデ ３０３号室
- JR小岩北口2分/江戸川徒歩15分/京成小岩徒歩20分◎温活◎痩身◎美肌◎免疫代謝UP
ビューティーボディー 小岩(Beauty Body)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025/3/16
- 現代人に急激に増えている不調が「首こり」！
- こんにちは♪
首が凝り固まると、肩こりや頭痛、疲れ目など多くの症状につながってしまいます。しかも、長期化するケースが少なくありません。ゆえに、首こりを改善する方法を探している方も多いでしょう。
辛い首こりを改善するために、身体に点在する「ツボ」を使うことが効果的です。ツボを狙ってセルフマッサージを行うことで、首こりを改善できます。
また当店の施術では強めでも弱めでも、体調に合わせて力加減を調整しながら、ツボを外さない固まってる筋肉をほぐして流す！
全ての体&顔トリートメントメニューにデコルテ～首リンパをしっかり流した後、ホットタオルで首を温めながら頭の凝りを丁寧にほぐしています。
しつこい首コリやストレートネックのお悩みの方には、ぜひお試し下さい★
「ストレートネック、首コリの改善するには、普段も注意すべき事」↓
◯正しい姿勢を心がける:
スマホの使用時間を減らし、
長時間同じ姿勢を続けないようにしましょう。
座る時は、背筋を伸ばし、顎を引くように心がけてください。
◯ストレッチや運動:
首や肩の筋肉をほぐすストレッチや運動を取り入れましょう。
首をゆっくり回したり、
肩を上げ下げしたりするだけでも効果があります。
◯枕を見直す:
自分に合った高さと硬さの枕を選ぶことも大切です。
特に高すぎる枕は、首に負担をかけてしまいます。
Beauty Body小岩
東京都江戸川区西小岩1-21-1カーザヴェルデ303
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