接骨院ナビ(navi)のブログ
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投稿日：2026/3/3
- 顔が横に向きにくい
- 顔が横に向きにくい場合、首の回旋可動域が低下している可能性があります。長時間のデスクワークや猫背姿勢により、首や肩の筋肉が緊張し、頚椎や胸椎の動きが悪くなることが原因です。左右を向いたときに差がある、途中で詰まる感じがある場合は要注意。放置すると肩こりや頭痛、寝違えを繰り返しやすくなります。早めのチェックが大切です。
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柔道整復師（国家資格）
石井 尚登イシイ ナオト
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