最新ブログ一覧
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「親が元気だと、子どもも元気」これは単なるイメージではなく、科学的な裏付けがあります。研究によると、母親が妊娠前から育児期にかけて積極的に身体活動を行うと、その子どもの運…
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「前はもっと笑っていたのに、最近笑えてない気がする…」そんな風に感じることはありませんか?実は、感情の70%以上は「腸」が司っていると言われています。腸内環境が乱れると、幸…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/7/30
- 投稿者:
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松田 壮広
さぁ、ビールがおいしい時期に突入してきました!!今回は「お酒を飲むと太る」の理由とは?お酒を飲むと太ると思われがちですが、実はアルコールそのものは体脂肪になりません。では…
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おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2025/7/29
- 投稿者:
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松田 壮広
忙しい毎日、ついつい外食やコンビニ頼りになっていませんか?もちろん、手軽で美味しい便利さは魅力。でも、これが毎日の習慣になると、気づかぬうちに健康に“じわじわ”と影響を与…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/7/29
- 投稿者:
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松田 壮広
「水分をしっかり摂っているのに、なんだか調子が悪い…」そんな方は、水分補給の“質”と“タイミング”に問題があるかもしれません。夏は汗をかきやすく、体内の水分と一緒にミネラ…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/7/26
- 投稿者:
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松田 壮広
これまでの記事で、腸が私たちの健康や生活の中心にあること、そして日常生活で腸を整える方法をお伝えしてきました。最終回となる今回は、さらに踏み込んで、「腸内炎症」と「脳・慢…
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おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2025/7/25
- 投稿者:
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松田 壮広
「運動を始めたい」「体を変えたい」そう思ってジムを探してみたものの、情報が多すぎてどこが良いのか分からない…という方は少なくありません。特に30代から運動を始める、これが“…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/7/21
- 投稿者:
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松田 壮広
腸が健康のカギを握ることは前回お伝えしました。では、実際にどのような習慣を取り入れれば、腸は元気になるのでしょうか?今回は、『結局、腸が9割』(川本徹)と『新しい腸の教科…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/7/17
- 投稿者:
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松田 壮広
「腸活」という言葉がすっかり定着してきましたが、そもそもなぜ腸がそこまで大事なのでしょうか?実は、現代医学において「腸は第二の脳」とも呼ばれ、健康の9割を左右するとまで言…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/7/15
- 投稿者:
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松田 壮広
【500円オンラインセミナー第二回開催のご案内】\デスクワークで重くなった体と心を爆発的に晴らす!/座りっぱなしからくる肩こり・腰痛・不調が当たり前になっていませんか?そん…
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タッチオフ(TOUCH OFF)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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