最新ブログ一覧
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寒くなると「なんとなく体が重い」「代謝が落ちている気がする」と感じる方が多くなります。実は、冬は一年の中でも太りやすい季節。その理由はいくつかあります。まず、気温が下がる…
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みなさん。こんにちは。(*^_^*)先日、ハロウィンに上野さん（ピーターパン？）と私、新保（ハイジのつもり( ´∀｀ )）でこんな格好をしてみました♪笑そして翌、１１月からは・・・…
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季節の変わり目や寒い時期になると、「体が冷える」「なんとなく疲れやすい」と感じる方が増えてきます。それは、体の中の巡りが滞り、代謝が下がっているサインかもしれません。代謝…
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皆さまこんにちは。トータルスタイルサロンflatです♪１１月に入りましたね！紅葉も色づき始めて、美味しい秋の味覚も増えました！つい美味しいものに手が伸びてしまう季節ですが、実…
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皆さまこんにちは。トータルスタイルサロンflatです♪今日はハロウィン★仮装する方もしない方も少しわくわくな１日ですね(^^)イベントが多いと、メイクをする機会も増える季節。年末…
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皆さまこんにちは。トータルスタイルサロンflatです♪今日はいいお天気ですね！秋の気候はあっとゆーまなので、良いお天気の日には外出したくなりますね(^^)flat田無店は１１月にオー…
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朝や夜に脚が重く感じたり、顔がすっきりしない日が続く時は、体が冷えているサインかもしれません。冷えとむくみは、実はとても深くつながっています。体が冷えると血流が悪くなり、…
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みなさんこんにちは。夏に太り、秋冬に痩せる新保です（笑）やっと、涼しくなりこの季節がやってまいりましたね！ダイエットやボディメンテをするなら、これからです！ちなみに何故、…
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むくみやすい＝代謝が下がっているサイン？朝起きたときや、夕方になると顔や脚がパンパンに…。そんな「むくみやすい状態」は、実は代謝の低下とも深く関係しています！むくみとは、…
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「最近、食べてないのに体重が増えた…」そんな経験、ありませんか？実はストレスを感じると、コルチゾールというホルモンが分泌され、脂肪をため込みやすくなったり、食欲が増えたり…
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