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トータルスタイルサロンflat【フラット】

トータルスタイルサロンフラット

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  • 東京都西東京市田無町4-28-17 ティップネス田無内4F
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フラット(flat)のブログ

ビューティー
投稿日:2025/12/15
血流がよくなると体と肌はどう変わる?
みなさん。こんにちは。
新保です(*^_^*)
今日は血流のお話
めぐりがよくなると何がどう変わるのか?について。
血流がよくなると体と肌はどう変わる?_20251215_1
血流が大切とよく、聞きますが実際に良くなると何が変わるのでしょうか。

血液は、酸素・栄養を全身に届け、老廃物を回収する大切な役割があります。

血流がよくなると変化する
主な4つについて

1、冷えやむくみが気になりにくくなる
血流が良くなると、手足まで温かさが届きやすくなります。
滞っていた水分や老廃物も流れやすくなり、
『朝の顔のむくみ』 『夕方の足の重さ』が楽になる方も多いです。

特に手足や顔は血流の影響を受けやすく
冷えを感じやすい方は、ポカポカしてくる
むくみが取れやすくなってきます。

2,肌・血色が良くなり、くすみ改善へ
お肌は血流が悪くなると、栄養不足になりがち。
血流が整うことで、
・肌にツヤが出る
・血色が良くなる
・くすみが明るく見える
・ハリ感UP
・肌細胞に栄養が届く
つまり、肌が綺麗になることにつながっています。

3、肩こり・首のケアにも
筋肉が固くなる原因の一つが血流不足。
血流が促されることで筋肉がゆるみ、
肩や首のだるさが和らぐことがあります。
・代謝が働きやすい(UP)
・痩せやすい身体づくり
・太りにくい体質
につながります

4、リラックスしやすくなる血流が良くなると体が温まり、自律神経も整いやすくなります、
『施術後に眠くなる』 『気持ちが落ち着く』というのは、
このためです。

リラックスする寝つきがよくなり、イライラしにくくなり、更に気分が安定しやすくなります。

このように血流が良くなるということは
身体と肌が元気になるだけでなく
美容、健康、メンタルと全部に関係しています。

寒くなってきましたので
温かくお過ごしくださいね!
新保

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フラット(flat)のブログ(血流がよくなると体と肌はどう変わる?)/ホットペッパービューティー

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