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武蔵新城きんとれ治療院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/7
- 週末の習慣に
- こんにちは！スタッフのアーニャです！
引き続きいいお天気の木曜日です！
明日までは暖かく、その後が寒波らしいので寒さ、乾燥がひどくなりそうでちょっと怖いですよね。
昨日はトレーニングDAYで整うきんとれでマシントレーニングに来られる方が多かったのですが、週末にかけてトレーニングは本当におすすめです。
乾燥が続くと、血流や代謝も落ちやすくなります。
中々お仕事帰りや家事の合間にお時間が取れない！という方も短時間でも効率よく巡りを促す加圧トレーニングで体の内側から整えましょう！
いきなり加圧は…という方にはやさしい加圧トレーニングがおすすめです。半分の時間でトレーナーがその方におすすめのトレーニングを選んで行いますので気軽に行えます。
終わった後は鍼灸マッサージやコラーゲンマシンでのメンテナンスも忘れずに！
次の日の疲労が違いますよ！
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投稿者
AHЯ アーニャ
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