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武蔵新城きんとれ治療院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/7
- 雪がちらほらしている土曜日
- こんにちは！スタッフのアーニャです！
久しぶりにどんより曇り空だと思いきや、やはり予報通りの雪。
ちらほら舞っていますね。そして寒いー！
雪が降るほど寒い日は、体もギュッと縮こまりがちです。そして外に出るのが億劫になりますよね。
でも、家の中は暖かいかもしれませんが、身体の中は冷え冷えなんです。
冷えたまま一日過ごすより、一度しっかり整える方がその後過ごすのが楽になりますよ。
そのままにせず、トレーニングで血流を上げたり、鍼灸マッサージで緊張を緩めてリセットしましょう！
終わる頃には、体の軽さが変わりますし、芯から温まりますよ。
お休みの日だからできること。
身体を休める、深く眠るためのメンテナンス忘れずに！
土日は比較的ゆったりとしていただけます。
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投稿者
AHЯ アーニャ
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