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武蔵新城きんとれ治療院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/18
- 三寒四温
- こんにちは！スタッフのアーニャです！
火曜日ですね。
週末の暖かさとは一転寒い日になりましたが、三寒四温これから春に向かって少しずつ暖かくなっていきます。ただ寒暖差があるということは体調を崩しやすいということでもあります。身体にとって小さなストレスの連続です。
寒暖差で緊張した体は鍼灸マッサージでゆるめ、巡りを安定させてください。なんとなく不調はひどくなる前に今整えておくのがおすすめです。
トレーニングで定期的に身体を動かすのも効果的ですのでどうぞ一度体験してみてくださいね！
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投稿者
AHЯ アーニャ
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