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Medicovery 【メディカバリー】

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159件のブログがあります

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  • 『頭痛』気温、気圧の変化
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    投稿日：
    2025/4/22
    投稿者：
    今山 透
    『頭痛』気温、気圧の変化
    気圧の変化は、頭痛を引き起こす原因の一つとされています。気圧が急に変化すると、大気圧による血管の圧迫が変化し、頭痛を引き起こすことがあります。また、気圧の低下により、体内…続きを見る
  • ちょこっと自己紹介--8--
    プライベート
    投稿日：
    2025/4/21
    投稿者：
    今山 透
    ちょこっと自己紹介--8--
    父（組長）の話しは散々したので。私の話しを少し。物心ついた頃から父母の関係が悪く、父がいわゆる酒乱で飲んでは家で帰って暴れることが多くありました。もちろん家庭内暴力もすぐ…続きを見る
  • 5本指ソックスはすごい！！
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    投稿日：
    2025/4/19
    投稿者：
    今山 透
    5本指ソックスはすごい！！
    先日お客様から「脚の筋力が落ちた、どうすればいいか？」と質問がありました。まず極論からいうと、［42.3歳を超えると徐々に筋力低下が生じます］筋力トレーニングをしていても落ち…続きを見る
  • 新年度駆け抜けた後の。。。
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    投稿日：
    2025/4/18
    投稿者：
    今山 透
    新年度駆け抜けた後の。。。
    やっと来る★★ゴールデンウィーク★★この後が大変です。『五月病』です。すぐに出来る対策を厳選して3つお伝えします！！1.睡眠を十分にとる睡眠不足はストレスを感じやすくなる原…続きを見る
  • ホットペッパー撮影★
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/4/17
    投稿者：
    今山 透
    ホットペッパー撮影★
    実は…写真を撮り忘れたんですー汗！！！！ブログに書くために絶対に撮ろうと思ってたんですが…こればっかりは一個のことしか出来ない、今山あるあるです。6月から間に合えばクーポ…続きを見る
  • 《もみ返し》当店ではあり得ない！！
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    投稿日：
    2025/4/16
    投稿者：
    今山 透
    《もみ返し》当店ではあり得ない！！
    よく聞くフレーズで【もみ返し】があります。結論から言うと、強く揉み過ぎることにより、筋肉などに損傷が生じた炎症です。言わば『傷』です。。。恐ろし過ぎます。なぜこのようなこ…続きを見る
  • 足の指、いますぐ変形かどうか判別！
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    投稿日：
    2025/4/15
    投稿者：
    今山 透
    足の指、いますぐ変形かどうか判別！
    【外反母趾】【内反小趾】他には扁平足などあります。今回は2点に絞って進めていきます。指の形が変形するのは誰もが嫌ですが、その結果体重が足の内側により過ぎたり外側によったり…続きを見る
  • 腹式呼吸、胸式呼吸．．．自律神経
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    投稿日：
    2025/4/12
    投稿者：
    今山 透
    腹式呼吸、胸式呼吸．．．自律神経
    胸式呼吸と腹式呼吸は、呼吸の仕方の二つのタイプです。胸式呼吸は、肺の上部を使って呼吸することを指します。この方法では、肋骨を上に引き上げ、胸を膨らませることで呼吸します。…続きを見る
  • 《正しい姿勢》って？？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/4/11
    投稿者：
    今山 透
    《正しい姿勢》って？？
    みなさんは普段、正しい姿勢で過ごされていますか？その正しい基準がわかり辛いのでわかりやすく説明します。姿勢を保つのに主に4つの筋肉が働いています。首、背中、ももの裏、ふく…続きを見る
  • 【ボディケア】しなければどうなる？？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/4/10
    投稿者：
    今山 透
    【ボディケア】しなければどうなる？？
    ボディケアやメンテナンスなど色々な言い方があります。放っておくとどのようなことになるのか？・産後の方で特にケアせず放っておくと、妊娠時期の姿勢のまま産後も過ごすことになり…続きを見る
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