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金町南口整体院

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金町南口整体院のブログ

2025年7月のブログ一覧

25件のブログがあります

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  • 冷え性にお困りの方へ
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    投稿日:
    2025/7/31
    投稿者:
    清沢 裕
    こんにちは!金町南口整体院です。「昔より冷えやすくなった」「手足が常に冷たくてつらい」「厚着をしてもなかなか温まらない」そんなお悩みはありませんか?特に40代を迎えると、…続きを見る
  • 緊張性頭痛でお悩みの方へ
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    投稿日:
    2025/7/30
    投稿者:
    清沢 裕
    こんにちは。金町南口整体院です。慢性的な頭痛に悩まされていませんか? 中でも、肩や首のこりを伴う緊張性頭痛は、現代人にとても多い症状のひとつです。緊張性頭痛とは緊張性頭痛…続きを見る
  •  腰の痛みには骨盤はがしを
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    投稿日:
    2025/7/29
    投稿者:
    清沢 裕
    こんにちは。金町南口整体院(金町南口整骨院併設)です。「腰が重だるい」「立ち上がるときに違和感がある」 こうした腰の不調は、日常の動作によって蓄積されることが多いものです…続きを見る
  • 首の痛みはそのままでは危険です!
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    投稿日:
    2025/7/28
    投稿者:
    清沢 裕
    いつもたくさんのご予約ありがとうございます!金町南口整体院です。最近、こんなお悩みはありませんか?「スマホやパソコンを使いすぎて、首が痛い…」「寝違えたような痛みがなかな…続きを見る
  • 不眠でお悩みの方…!
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    投稿日:
    2025/7/26
    投稿者:
    清沢 裕
    こんにちは!金町南口整体院です!一日に取るべき睡眠時間は7時間と言われていて、人生の1/3の時間を睡眠に費やしているそうです。睡眠は、脳の過労をを防止したり、身体の疲労を回復…続きを見る
  • 鏡に映った反り腰気になりませんか?
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    投稿日:
    2025/7/25
    投稿者:
    清沢 裕
    こんにちは、金町南口整体院です!反り腰でお悩みの方はいませんか?そもそも反り腰とは・・・骨盤は内臓を正しい場所に収める器のような役割を果たしています。骨盤周りの筋肉は姿勢…続きを見る
  •  肩こり改善に肩甲骨はがし整体
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    投稿日:
    2025/7/24
    投稿者:
    清沢 裕
    こんにちは。金町南口整体院(金町南口整骨院併設)です。肩こりや腕のだるさ、頭痛などが続いている方、その原因が「肩甲骨の可動性の低下」にあるかもしれません。40代以降の女性は…続きを見る
  •  骨盤と巻き肩のゆがみを整える整体
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    投稿日:
    2025/7/23
    投稿者:
    清沢 裕
    こんにちは。金町南口整体院です。 慢性的な肩こりや腰痛に悩んでいるけれど、レントゲンでは異常なし。 そんな方は、「骨格のゆがみ」や「スマホ巻き肩」が原因の可能性があります。…続きを見る
  •  肩甲骨はがしで美姿勢を目指そう
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    投稿日:
    2025/7/22
    投稿者:
    清沢 裕
    こんにちは。金町南口整体院です。 スマホやパソコンを使う時間が長くなる現代、前かがみの姿勢が定着し、 肩甲骨の動きが悪くなっている方が増えています。肩甲骨の動きが悪くなると…続きを見る
  • 筋膜ストレッチで疲労改善
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    投稿日:
    2025/7/21
    投稿者:
    清沢 裕
    こんにちは。金町南口整体院(金町南口整骨院併設)です。「体が重だるい」「むくみが取れない」「最近、疲れが抜けにくい」 こうした不調にお悩みの方、ストレッチ不足が関係してい…続きを見る

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金町南口整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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