ポーラ 麻布十番駅前店(POLA)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/11/18
- 乾燥シーズン到来、乾燥セルフチェックしませんか？
- 朝晩は冷え込み本格的に寒くなってきましたね。
気温の低下と比例して、下がっていくのが湿度です。
これから来年の春まで長い乾燥シーズンに入ります。乾燥は、シワ、たるみ、くすみ、敏感など様々な肌悩みにつながってしまいますので、今のうちにセルフケアを見直してみましょう。
まずは、乾燥対策セルフチェックです。〇がいくつつきますか？
１．朝は必ず洗顔料をたっぷり、熱めのお湯で洗顔している
２．お風呂上りは、シートマスクで20～30分保湿している
３．スクラブやピーリングは欠かさず行う
４．日中の化粧直しはマスト！パウダーファンデーションでお直しをする回数は2回以上
いかがですか？１つでも〇がついた方は要注意！
１．熱いお湯は必要な肌の油分まで洗い流してしまいます。洗顔は必ずぬるま湯（32～36度）で。
また乾燥が気になる方は、朝は洗顔料を使用せず、軽くぬるま湯で洗い流す程度でもOK
Tゾーンのべたつきが気になる場合は、その部分のみ洗顔料を使ってください。
２．お風呂上がりの長時間のシートマスクは要注意です。保湿しているつもりが、シートが乾いてくるとマスクが肌の水分を吸い上げてしまい逆に乾燥を悪化させてしまうこともあります。
シートマスクはメーカーの適正時間を守ってご使用ください。その後は必ず乳液やクリームといいった油分でフタをして水分を肌にとどめてあげましょう。
３．スクラブやピーリングなどの角層ケアを頻繁に行うと必要な皮脂やバリアまで削ってしまうことになり、より乾燥を引き起こすことがあります。乾燥しやすい方は、肌の状態にあわせて週1回くらいを目安にしてください。
４．日中は、エアコンや外気の影響で肌はより乾燥しています。乾燥状態の肌にパウダーを何度も重ねるとそのパウダーが肌の水分油分を吸い取ってしまい、、粉が吹いたように感じることも。
乾燥シーズンのお化粧直しは、保湿成分たっぷりのクリームやクッションタイプのファンデーションをおすすめします。またお化粧直しの際、少量のミルクをコットンに含ませ乾燥部位のファンデーションを軽くオフしてから再度ファンデーションを重ねてあげることで、美しい仕上がりが期待できます。
冬場はボディも乾燥しがちですので、顔、ボディともにお風呂上りはたっぷり保湿（水分&油分）をしてあげることが大事ですね。乾燥に負けない肌を育てていきましょう＾＾
ご来店お待ちしております
エステティシャン
有馬 アリマ
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