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アリエス 川越のブログ
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投稿日：2026/2/8
- 無理をしないことがいちばん大切
こんにちは！
ドライヘッドスパ専門店アリエス川越店です☆片頭痛が強く出ている時や、光や音に敏感になっている時は
無理をせずお休みすることもとても大切です！
「せっかく予約したから」「我慢すれば大丈夫かな」
と思ってしまう方も多いですが、
体が出しているサインを優先してあげてください＾＾
施術を行う場合も、その日の体調に合わせて内容を調整したり
刺激を最小限にしたり、短時間で行うなど
お身体の状態に寄り添うことを心がけています。
強くほぐすことが必ずしも良いわけではなく
やさしく触れるだけで十分に緩むこともあります(*´ー｀*)
ヘッドスパは治療ではありませんが
「頑張りすぎている頭をゆるめる時間」
として取り入れていただけたら嬉しいです。
忙しい日常の中で、少し立ち止まり
自分の体や感覚に意識を向けるきっかけに。
毎日を少しでも楽に、
心地よく過ごすためのケアのひとつとして
お役に立てたら幸いです( *´-`* )
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川越ドライヘッドスパ専門店アリエス
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