最新ブログ一覧
164件のブログがあります
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- 投稿日：
- 2025/11/5
- 投稿者：
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渡邉 俊侑
不良姿勢と首痛の密接な関連性不良姿勢は、首の痛みの最大の原因の一つです。特に猫背や巻き肩で頭が前に突き出た状態（ストレートネックなど）は、首にかかる負担を大幅に増加させま…
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- 投稿日：
- 2025/10/31
- 投稿者：
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渡邉 俊侑
不良姿勢と頭痛の関係性不良姿勢、特に猫背や前かがみの姿勢、ストレートネックは、緊張型頭痛の主要な原因の一つとされています。頭の重さによる負担: 人間の頭は約4～6kgと重く、正…
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- 投稿日：
- 2025/10/30
- 投稿者：
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大塚 浩一
姿勢と冷え性には密接な関連性があります。悪い姿勢が冷え性を引き起こすメカニズム悪い姿勢は、主に以下の理由から血行不良や代謝の低下を招き、冷え性を悪化させます。血行不良の発…
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- 投稿日：
- 2025/10/29
- 投稿者：
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大塚 浩一
姿勢は、見た目の印象、特に見た目年齢に深く関わっていると考えられています。良い姿勢がもたらす見た目へのメリットスタイルラインが整う: 良い姿勢（骨盤が立ち、背骨に自然なS字…
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- 投稿日：
- 2025/10/27
- 投稿者：
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渡邉 俊侑
姿勢と膝の痛みの密接な関連性膝の痛みのほとんどの原因には、姿勢や体の動かし方が深く関わっています。 骨盤の傾きと背骨のカーブの崩れ:猫背（骨盤後傾）や反り腰（骨盤前傾）など…
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- 投稿日：
- 2025/10/23
- 投稿者：
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渡邉 俊侑
不良姿勢と腰痛には密接な関連があると考えられています。【関連性のメカニズム】過剰な負荷の集中: 猫背や反り腰といった不良姿勢が長時間続くと、背骨（腰椎）の自然なカーブが崩れ…
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- 投稿日：
- 2025/10/22
- 投稿者：
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大塚 浩一
寒さとぎっくり腰（急性腰痛症）には、密接な関連性があり、寒さが原因でぎっくり腰のリスクが高まることが分かっています。特に冬場にぎっくり腰の患者さんが増える主な理由は以下の…
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- 投稿日：
- 2025/10/20
- 投稿者：
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大塚 浩一
姿勢とむくみには密接な関連性があります。主に、血行やリンパの流れの悪化を通じてむくみが引き起こされると考えられています。特に、以下のような点が関連しています。1. 長時間同…
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膝に負担をかける「悪い姿勢」の例猫背（腰椎後傾）骨盤が後ろに傾き、腰が丸くなることで、歩行時のバランスが崩れ、膝が前に突き出て関節に圧力が集中しやすくなります。頭が前に傾…
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- 投稿日：
- 2025/10/15
- 投稿者：
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渡邉 俊侑
姿勢の悪さと頭痛は密接に関係しており、特に「緊張型頭痛」の大きな原因となります。人の頭はボーリングの玉ほどの重さがあり、それを首や肩の筋肉が常に支えています。猫背やストレ…
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茗荷谷クラーレ鍼灸整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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