とだ鍼灸院のブログ
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投稿日：2026/3/19
- 施術例）四十肩・五十肩
- 棘上筋の圧痛部位：肩峰の下（三角筋前部の真下や外縁）、棘上筋全体
特徴的な症状：肩の外側～腕への関連痛、腕を外側へ上げる時の痛み
停止：上腕骨大結節上面
結帯動作が困難（三角筋や肩峰下滑液包、関節包と癒着し、棘上筋の滑走性が制限される）
肩が内巻きにコリやすく、インピンジメント症候群に（棘上筋は前方の筋量が多く、腕を内側に強く捻る）
ツボ：肩ぐう（肩峰前端陥凹）
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