仁泉鍼灸院のブログ
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投稿日：2025/9/16
- ギックリ腰と鍼灸治療
- ギックリ腰と鍼灸治療
突然「腰に激痛が走って動けなくなった」という経験はありませんか？いわゆる**ギックリ腰（急性腰痛症）**は、日常のちょっとした動作で発症することも多く、強い痛みで歩行や起き上がりが困難になるケースも少なくありません。重い荷物を持ち上げた時だけでなく、朝起き上がる瞬間やくしゃみなど些細な動作で発症するのが特徴です。
ギックリ腰の背景には、筋肉や靭帯への急激な負担、長時間の同一姿勢による血流不良、さらには疲労の蓄積などが関与しています。また、慢性的な腰痛を抱えている方は再発のリスクも高く、注意が必要です。
こうした症状に対し、鍼灸治療は大きな力を発揮します。鍼で腰背部や殿部、関連するツボを刺激することで筋緊張を和らげ、血流を改善し、炎症を鎮める作用が期待できます。また、自律神経を整える効果もあるため、急性期の強い痛みをやわらげながら回復を促進し、再発予防にもつながります。
吉祥寺・三鷹エリアにある仁泉鍼灸院では、まず炎症を悪化させないよう無理な刺激を避けつつ、痛みをやわらげる施術を行います。さらに、症状の回復に合わせて全身のバランスを整え、再発防止のための体の使い方やセルフケアもアドバイスしています。
実際に来院された患者さまからは「動けないほどの痛みが数回の施術で軽くなった」「腰痛が和らぎ、仕事に復帰できた」といった声をいただいております。デスクワークや立ち仕事が多く腰に負担がかかる方、繰り返すギックリ腰に不安を抱える方には、定期的な鍼灸ケアをおすすめしています。
薬や湿布だけでは改善が難しいケースでも、鍼灸は体本来の治癒力を高めることで回復をサポートします。急なギックリ腰や慢性的な腰痛でお困りの方は、ぜひ一度ご相談ください。
三鷹・吉祥寺エリア
仁泉鍼灸院
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