enn【タイ古式マッサージ/リンパマッサージ/オイルマッサージ】
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エン(enn)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/5/2
- 腸は第二の脳
◯腸もみはこんな方におすすめ○
・自律神経が乱れがち
・冷え性
・不眠がち
・ストレスがたまっている
・便税がち
・おなかにガスがたまりやすい
・腹部の膨満感がある
・腰痛がある
・肩こりがある
私たちの腸はメンタルの状態と深く関わっています！
実は、幸せホルモンと呼ばれるセロトニンの約90%は腸で作られていることをご存じでしょうか？
腸内環境が整うとセロトニンの分泌がスムーズになり、心も安定しやすくなります。逆に、腸が乱れるとストレスや不安を感じやすくなることも（T^T）
腸をえるためには、食生活や適度な運動などの生活習慣を正すことに加え、腸もみ療法も効果的です。
腸への直接的なアプローチで腸の動きが活発になり、また血行も良くなります。
その結果、便税の解消やセロトニンの分泌促進にもつながります。
腸内環境を整えることで、キレイな血が全身に巡り、結果として肌の調子も良くなりますし、免疫力も高まります毎日の食事や生活習慣に気を配りながら、腸もみで定期的にケアして、腸からメンタルを整えてみませんか？
【単独予約不可のメニューです】
人気オプションメニュー20分¥2000
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