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23件のブログがあります

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  • 年末年始の疲れをリセットしませんか？
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    投稿日：
    2026/1/24
    投稿者：
    りえ (女性）
    年末年始の疲れをリセットしませんか？ UP
    年末の大掃除や帰省、長時間の移動、そしてお正月の暴飲暴食。気づかないうちに身体はしっかり疲れを溜め込んでいます。1月はなんとなくだるい、肩や腰が重い、寝ても疲れが抜けない…続きを見る
  • ２０２６年スタート
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    投稿日：
    2026/1/6
    投稿者：
    りえ (女性）
    ２０２６年スタート
    あけましておめでとうございます。去年の4月にサロンをオープンしてから、気づけばもう季節がひとまわりしました。来てくださった皆さまのおかげで、毎日あたたかい時間が流れる場所…続きを見る
  • クリスマスマーケットに行って来ました。
    プライベート
    投稿日：
    2025/12/17
    投稿者：
    りえ (女性）
    クリスマスマーケットに行って来ました。
    今年も行ってきたクリスマスマーケット。友達と一緒だったから、去年よりさらにテンションが上がる。かわいいスノードームやツリーのマトリョーシカに「これ欲しい！」と盛り上がり、…続きを見る
  • 慢性的な肩こりは「疲れ」じゃない
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    投稿日：
    2025/11/29
    投稿者：
    りえ (女性）
    慢性的な肩こりは「疲れ」じゃない
    慢性的な肩こりは「疲れ」じゃない　マッサージしてもすぐ戻る肩こり…その原因は姿勢の乱れや血流不良にあります。特にデスクワークやスマホ時間が長い人は、猫背や巻き肩で首・肩に…続きを見る
  • 空を見上げて、リズムを整える冷え対策
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/11/26
    投稿者：
    祐希枝 （女性）
    空を見上げて、リズムを整える冷え対策
    季節の変わり目は気温差やストレスで自律神経が乱れ、冷えを感じやすくなります。血流の滞りや筋肉量の低下も原因となり、美容や健康に影響を与えます。対策としては生活リズムを整え…続きを見る
  • 我が家にもラブブがやってきいた！
    プライベート
    投稿日：
    2025/9/29
    投稿者：
    りえ (女性）
    我が家にもラブブがやってきいた！
    こんにちは！我が家にも「ラブブ」がやってきました！やっと買うことが出来てうれしい!!!届いた子は欲しかった色の子じゃなかった…けど！それでもかわいい!!!大切にします!!!
  • 仕事帰りにオクトーバーフェスへ！秋の夜を満喫！
    プライベート
    投稿日：
    2025/9/22
    投稿者：
    りえ (女性）
    仕事帰りにオクトーバーフェスへ！秋の夜を満喫！
    先日、仕事終わりに立ち寄った「オクトーバーフェス」。ドイツ発祥のビール祭りで、仙台でも毎年この時期に開催されている人気イベントです。会場には色とりどりのビールがずらり！私…続きを見る
  • 雨上がりのお参り
    プライベート
    投稿日：
    2025/9/17
    投稿者：
    祐希枝 （女性）
    雨上がりのお参り
    先日、宮城県の金華山へ。水上タクシーで向かいましたが、波が高くまるでアトラクション！楽しみの一つです♪体幹を試されるほどの揺れで、翌日は筋肉痛でした。雨上がりには、境内に…続きを見る
  • 減量中でも夏祭り満喫！
    プライベート
    投稿日：
    2025/8/17
    投稿者：
    りえ (女性）
    減量中でも夏祭り満喫！
    今年の夏、久しぶりに地元の夏祭りへ行ってきました。屋台の焼きそば、焼き鳥、かき氷…誘惑だらけのグルメ天国。でも私は今、減量中。泣く泣くスルーして、ミニトマトをおつまみにノ…続きを見る
  • 毎年の行事　羽黒山
    プライベート
    投稿日：
    2025/8/4
    投稿者：
    りえ (女性）
    毎年の行事　羽黒山
    今年も羽黒山へ。2446段の石段は相変わらずの迫力だけど、不思議と足が進みます。というのも――私にとっては、ちょうど半分地点のお餅屋さんが目的みたいなもの。毎年ここで食べる、…続きを見る
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