最新ブログ一覧
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こんにちは仙豆のちから町田店です！今回は「ヘッドマッサージで幸せホルモンが出る」というテーマでお話しします。ヘッドマッサージを受けると、リラックス状態になることでセロトニ…
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こんにちは、仙豆のちから町田店です♪「しっかり寝たはずなのに疲れが取れない…」そんな経験はありませんか？実は睡眠には、“レム睡眠（浅い眠り）”と“ノンレム睡眠（深い眠り）…
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こんにちは仙豆のちから町田店です！「なんとなく疲れが抜けない」「眠りが浅い気がする」そんなふうに感じることはありませんか？この時期は気温や気圧の影響で首や肩に力が入りやす…
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こんにちは、仙豆のちから町田店です♪雨が降る前や、降っている最中になんとなく体が重い、頭がぼーっとする…そんな経験はありませんか？これは気のせいではなく、気圧や湿度の変化…
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こんにちは仙豆のちから町田店です！「疲れているのに眠れない」「考え事が止まらない」そんなお悩みはありませんか？緊張やストレスが続くと、体は休みたくても脳が興奮したままにな…
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こんにちは、仙豆のちから町田店です！最近、「頭が重い」「なんとなく疲れが抜けない」と感じていませんか？その原因のひとつに“血流の滞り”があります。頭皮には細かい血管が多く…
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こんにちは仙豆のちから町田店です！春は気持ちが揺れやすい季節です。暖かくなり、桜がきれいに咲く季節になりました。春は新しい環境が始まることも多く、気持ちがワクワクする反面…
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こんにちは仙豆のちから町田店です！肩や首のこりを感じたときは、お風呂で体を温めるのがおすすめです。湯船につかることで血流がよくなり、かたくなった筋肉がゆるみやすくなります…
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ふと「今日は眠りが浅い…」「なんだかソワソワする」と感じる日、ありませんか？そのリズム、月のエネルギーが関係しているかもしれません。満月：心も身体も“高ぶりやすい”・気持…
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こんにちは、仙豆のちから町田店です♪朝、顎が疲れている・無意識に噛みしめている方は食いしばりの可能性があります。食いしばりは歯だけでなく、側頭筋・後頭部・首の筋肉が緊張し…
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仙豆のちから 町田店のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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